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来自: 昵称35982327 > 《文件夹1》
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立秋后进补的饮食四忌
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。中医的治疗原则是虚者补之...
每天吃3颗,胜过补药!还能健脾、养肝、防大病
还能健脾、养肝、防大病。每天吃3颗,胜过补药!▲日食三颗枣,长寿不显老。鲜枣中富含维生素C,被称为“维生素C之王”,趁新鲜吃不仅补...
三伏养生正当时!三伏是大自然给我们最好的补药!跟我学冬病夏治
三伏是大自然给我们最好的补药!跟我学冬病夏治。三伏养生正当时!
立秋后饮食怎么吃 切记8大养生禁忌别玩命
导读: 根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,立秋时进补十分必要。但进补不可乱补,遵循进补规律,才能乐享健康。中医的治疗原则是虚...
男科病都要吃补药吗
男科病都要吃补药吗 男科病都要吃补药吗。
秋季饮食的“四忌两防”
秋季饮食的“四忌两防”俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。中医的治疗原则是虚者...
秋季进补八大忌
秋季进补八大忌 根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免以下问题:进补,中医原则是虚者补之,不是虚症的病人不宜用补药。2.忌无病乱补...
如何正确服用补养中药
使用补药的目的,一般有两个:有病治病和体弱健身。健康的人,身无病,体不弱,如果也要服补药,就是无的放矢,非但多余,还破坏正常的生理平衡,等于没病找病。有病的人,服用补药,到病愈恢复健康为止...
秋季养生保健知识 要注意8大问题
在补药的时候千万别过量,任何服用补药过量都有害健康。我们平时都认为“多吃补药,有病治病,无病强身”其实这样认为是不科学的。肉类食物无疑是补品中的佳品,它不仅含有丰富的营养,并且味美可口。...
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