济南承康小儿推拿杨晓老师分享儿童近视病因病机及小儿近视中医推拿按摩方法 【小儿近视病因与病机】 一、遗传因素 如家族性的近视,子女近视的发生率会比较高。 二、先天的因素 青少年近视与青少年先天肝肾不足有关。 三、后天的因素 如长时间的用眼,长期不注意用眼卫生,距离,姿势,灯光,后天膳食结构的不平衡,偏食,饮食结构单一等有关。因此近视的原因是多方面的,是很复杂的,不能局限于某一个原因。但最重要的还是后天的用眼问题。 【济南小儿推拿杨晓老师:小儿近视的中医小儿推拿按摩方法】 按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。 按压睛明穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。 按揉四白穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。 按揉太阳穴 刮上眼眶 用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其余手指自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。 按揉风池穴 用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。 揉捏耳垂 脚趾抓地 用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。 揉翳风穴 位置:有耳后动、静脉,颈外浅静脉;布有耳大神经,深部为面神经干从颅骨穿出处。 手法:双手食指和中指放在耳垂后,点揉翳风穴。 揉小天心 位置:大小鱼际交接处凹陷中。 手法:以中指尖或屈曲的指间关节捣 。 揉二人上马 位置:在手背无名指与小指掌骨之间的凹陷中。 手法:以拇指或中指指腹左右揉之。 揉涌泉穴 位置:位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。 手法:用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处,作前后反复的推搓。 如果您想了解更多小儿推拿的知识与相关问题:敬请关注头条号——“道医小儿推拿”。山东济南小儿推拿杨晓老师推广小儿推拿疗法,普及小儿推拿知识,让更多的宝宝爱上小儿推拿。 |
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