秋冬一定多喝这汤，5块钱一大锅，让全家彻底告别医院！

天气是一天比一天冷，走在路上叶子全部都落了，空气也很干燥，这个季节稍不注意饮食习惯的话，大家就生病了。这不哈妹早上上班，身边的很多同事都生病了，一个劲的咳嗽摁鼻涕，看的哈妹也焦急。

秋冬季节交换在这样寒冷干燥的天气里，除喝羊肉汤、牛肉汤、饺子、馄饨等热乎乎的食物滋养身体、抵御寒冷外，还可以多吃些苹果、梨、柿子等新鲜水果滋阴润燥。除此之外，滋阴养气的汤品也很不错的选择哦。

今天哈妹为大家推荐10款养生润燥的补品，每一道选取的都是最平常不过的食材，有的甚至几块钱一大堆，感冒咳嗽先别急着吃药，试试这些比药效果好还简单好做的汤品，为家人做起来吧~

10款秋冬必备的养生补品