 首先，需要五个必备要素： 第一，有艾灸有经验的医师，他可以对艾灸的过程提供全程的指导。 第二，有合适的，艾条，艾绒，它是治疗的利器，质量好坏直接关乎治疗的成败，以及治疗的体验。 第三，合适的艾灸器具，它可以减少艾灸的劳动量，让艾灸的过程变得简单。 第五，思维不偏激，不走极端，心灵不阴暗，而又目标坚定不移的，患者本人。 以上五个要素，缺一不可。 医师没有艾灸经验不能给予合理的建议，有的力量不足，有的过分极端。 劣质艾条让人烦躁并且不能治病，炒作的艾条艾绒骗人钱财。 艾灸器具不适合，让人难以操作。 思维偏激，浅尝辄止，妄图用做交易的心态来看病的患者永远无法体验艾灸治病的感觉。 并且艾灸禁忌多，不能严格管理自己行为的患者效果容易不佳。 艾灸体验的，不同阶段： 第一个阶段，绝大部分患者都会出现，质量好的艾条靠近他的身体的时候，他的第一个感觉应该是一种说不清楚的烦躁，这是由于体表的寒气与艾条温热之气，在皮肤上互相斗争，产生的第一种感觉，这是一种说不清楚的烦躁，觉得手脚都想去乱动，但是又不知道怎么动才能缓解这种烦躁，这是艾灸的第一个阶段。有的患者甚至烦躁欲哭。这是温和的艾灸热气与体表的寒气之间互相争斗的阶段。 第二个阶段，艾灸到一定时间的时候，身体会开始出汗，出汗之后，患者的烦躁一下子就大大减轻，甚至可能完全消失，身体感觉到一阵的畅快，一些轻微的小病，比如说咳嗽，感冒，还有水肿，这样轻微的症状，就在出汗以后就缓解了。 第三个阶段，如果寒气非常深，并且寒气在咽喉，鼻腔里面也都存在，那么这个人会出现，流眼泪，流鼻涕，等等的症状，甚至会出现，眼睛里面往外淌水冒水，鼻子流大量的清鼻涕，这样的症状，这都是头脑里面的寒水，这都是凤池风府里面的风寒湿往外排泄的表现，属于正常。这个时候医生和患者才会明白何谓风池风府。 第四个阶段，体表的寒湿，已经排除，艾灸的温和之气，开始朝着人体的深层进发，会有一段时间，没有什么感觉，过了这段时间之后，就会感觉自己体内有病的地方，好像自己被一个什么东西，不断的拱动，不断的蠕动，如果说患者有脂肪肝，有胆囊炎，那么肝胆，相应的脏腑就会感觉到，或许有发胀的感觉，或许有轻微的，疼痛感，或者紧握的感觉。 如果说患者在很多年前，膝盖曾经受过伤，那么就能明显的感觉到，受伤的地方是凉的，没有受伤的地方，艾灸的热量经过的时候是温热的，并且很通畅，内脏里面的感觉，也是这样，没有生病的内脏，是感觉不到艾灸的压力的，生病的内脏都能感觉到艾灸的，顶，窜，挤压，轻微的肿胀疼痛感，这都是在艾灸过程中必然会产生的现象。 艾灸对人体，不仅仅有治疗的作用，而且具有诊断的作用，如果患者有心脏病，那么在心脏的区域他会感觉不舒服，如果患者有肝胆疾病，那么在肝胆的区域会感觉不舒服，如果患者有妇科病，那么在妇科的区域，患者明显的感觉到不舒服，这说明，艾灸的热力已经渗透进了体内。 第五个阶段，患者体内艾灸温热之力形成多股水流，在患者体内按照经络循经路线或者周天的路线运行，全身舒畅。 最后一个阶段，患者在医师的建议之下，经过自己的调整，自己调整艾灸的时间和量，让艾灸和自己的身体，每次都达到了高度的适应，每次艾灸的时候，都能达到全身暖意洋洋，艾灸的热量，就像水流一样周流全身，所有的疾病都在好转，身体精力充沛而显得年轻，这是最后一个阶段，这个时候患者可以真正的明白艾灸是如何治病的，也会发自内心的，信任艾灸。身体康复以后，这个患者会主动自发的有规律艾灸，并且日常修养都有提升。 艾灸极其简单，但是操作起来难度很大，因为艾灸效果来的柔和缓慢，这个难度丝毫不在技巧，而在心态的平和。 艾灸要求人放弃技巧，放弃短平快的思维方式。患者心态的平和，医生心态的温暖平和。 那些想着赚快钱，想着去做一锤子买卖的医生，很难得到艾灸真意。遇到艾灸之后，我自己就怀疑了四年，考察了四年才稍微摸到门径，也不算深入。 上面的体验阶段每一个人都不完全相同，只能大概而言，不能涵盖艾灸体验的全部情况。 |
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