吃货必备的7个挑肉技巧

【吃货必备的7个挑肉技巧】红烧肉、糖醋里脊、回锅肉……许多家庭的餐桌上，都少不了猪肉做的“硬菜”。猪肉的新鲜程度和好坏，不仅决定菜肴的口感，还对营养和健康有很大影响。挑猪肉时，每个人都有自己的方法。营养专家的标准又是什么样的？《生命时报》采访专家，教你挑一块好猪肉↓↓

【春末夏初必吃的5种应季菜，不爱吃蔬菜的人都想尝一口】春末夏初该做点什么？有人计划野餐垂钓，有人准备年假旅游，而营养专家忍不住提醒一句：正是蔬菜上市季，别忘了多吃蔬菜！就像人们有各自的职业，蔬菜们也有各自专长的营养领域。《生命时报》特邀专家，帮你挑出蔬菜界的5种“营养冠军”。 ​​​​

【吃货福利！应季水果时间表[推荐]】常吃水果的好处多多，虽说现在各类水果几乎全年都有，但应季的水果经过充分的日晒，口感、营养等品质往往优于反季节产品。什么时候吃哪种，你知道吗？5-6月樱桃、琵琶、杨梅；7-8月桃子、甜瓜、西瓜；9-10月石榴、猕猴桃…应季水果时间表↓转给爱吃水果的TA！

 

 

 

 

 

【在家里这样种水果，比买的花还要好看！[推荐]】吃完水果后，剩下的果核你都扔掉吗？想在家里摆盆栽，你还只会花钱买吗？其实，找个容器，很多水果核（苗）都可以摇身一变，养成高颜值的盆栽，甚至结出果实，直接吃！戳图↓↓简单几步，就能亲手给居室增加一抹绿！转存，周末抽时间，试试吧！