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大家都知道中药补肾壮阳已经是历史由来已久的方法了，很多的朋友也都采用了这种方法进行补充能量，那么一般补肾壮阳的药膳食谱都是什么呢？大家都是通过什么办法来进行药膳的补充的呢？  复元汤（温） [配方]山药50克，肉苁蓉20克；菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。 [功效]温补肾阳。适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力，阳痿早泄等症。  山茱萸粥（平） [配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。 [功效]滋补肝肾，利尿消肿。适用于肾虚，遗精，水肿等症。  何首乌蒸鲫鱼 [配方]何首乌20克，淡豆豉30克，鲫鱼200克，白糖30克，料酒适量。 [功效]滋肾健脾，利湿消肿。适用于肾虚腰痛，须发早白等症。 |
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