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面对着物质越来越丰富的今天，很多人常常不讲究饮食，想吃什么就吃什么，导致一身富贵病，尤其是高血糖，是让人很烦恼的，究竟怎么能够降血糖？高人研究出来的降血糖小妙招，简单管用! 如果血糖高到底该怎么办？按照医嘱服用降血糖药物是治疗血糖高的基础手段。而小编这里这有两个能降血糖的小办法，虽然不能代替正规的治疗，但它在一定程度上能辅助降糖，甚至可以增强降糖药的降糖效果，对平时的糖尿病症状有很好的缓解作用。 对于血糖高但病情相对稳定，及血糖水平没达到诊断标准，但已超过正常值的糖耐量受损人群特别适用。 方法一：黑豆40g，用水浸泡24小时后加水煮至黑豆酥软，最后打入一个鸭蛋煮熟即可食用。 这个方法是运用黑豆和鸭蛋的滋阴功能。黑豆性平而无毒，有养血平肝、补肾滋阴、解表清热、补虚黑发等作用。鸭蛋性凉，能养阴清肺。它们一个能滋肾阴，一个能滋肺阴，有利于肾肺阴虚的糖尿病患者。 方法二：丹参6g，生地黄6g，用开水冲泡后坚持饮用。 因为丹参有凉血、养血安神、清心除烦及促进身体末梢血管血运的功能。而生地黄可以清热生津、益气养阴、润燥。对于人体肺、胃、肾三脏的阴虚燥热有非常好的疗效。这恰好是传统医学理论中糖尿病的根本病机。所以这个方法能助我们稳定血糖和改善体质。 |
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