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很多人都会出现头发干枯、口角生疮、皮肤暗黄无光泽等问题，在排除器质性疾病之后，如果身体经常有这些不适，可能是缺乏某些营养素。
那么如何判断缺什么营养素，后续又该如何改善？这张表格来帮您！
来自： 彬姐姐行藏在我 > 《待分类》
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