喝茶12忌，你知道多少？

现在很多人都把喝茶当做一种习惯了，但是喝茶的一些禁忌又有多少人知道呢？

喝茶需要注意：

1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；

2.忌饮烫茶，最好56℃以下；

3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；

4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；

5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；

6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；

7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；

8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；

9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；

10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；

11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒；

12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

友情提示：平时喜欢喝茶的茶友们是需要注意一下哟。