生男生女自己说了算，做到这3点，明年生男娃

重男轻女在古代那是理所应当，不生个男孩休了女方那是分分钟的事，尤其是皇后，不生个男孩那是致命的，一辈子不受恩宠。

虽说现在重男轻女的思想有所改善，但在一些偏远地区，还是非常严重的。没有重男轻女观念的如果第一胎生的是女宝，第二胎自然想要个男宝，凑个“好”字，那叫一个完美。

那想生男孩，怎么办？怎么办？怎么办？

医学研究早已经定论：Y染色体是男孩，X染色体是女孩。而携带Y染色体的精子在碱性环境中活动度更高，X精子则在酸性环境中活动度高。所以说，碱性体质生儿子，酸性体质生女儿。

如何改善碱性体质，生出男娃娃？

1、多吃高碱性食物

这里说的碱性食物，不是让你直接吃碱。而是要从高碱性的蔬菜、水果等种获取，慢慢来调理出碱性体质。生活中的微碱性食物不少，像海带、包菜、核桃、洋葱等都是微碱性的，虽说碱性微小起不到多少改善的作用，但可以多吃。

高碱性食物比较少，据了解，新疆柯坪产的一种蔬菜帢马谷，富含大量天然有机活性碱，对改善人体酸碱平衡有不错的效果。

为了营养均衡，孕妈可将新鲜的帢马谷烘干之后，和其他一些常见的微碱性食物一起放进破壁机打磨成帢马谷粉，每天冲泡吃一些，以免营养失衡。想生男孩，又忙着没时间做或者是懒的做的孕妈，也可以直接买来帢马谷粉吃，据了解，市面上有一种帢马谷粉，主要成分也是新疆柯坪的新鲜帢马谷做的，里面还加入了其他四十几种微碱性营养食材，这个对改善酸碱体质也是不错，而且营养也会更加全面一些。

2、选择合适的受孕时机

受孕前一个月的环境温度，对生男生女友一定影响。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

温度高的话会影响精子的X染色体活性，让女宝宝不容易出生；温度低会影响精子的Y染色体活性，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量选择冬天受孕。

3、改掉不了饮食习惯

改掉不良饮食习惯不只是女方的事，男方也要改的。不要抽烟喝酒，不要听说那谁谁之前抽烟喝酒都没事，不要存在侥幸心理，为了下一代忍忍。

女方要少吃海鲜、火锅、喝浓肉汤，包括酒，尤其是啤酒，这些食物很容易造成酸性体质，想生男孩，这些尽量不要碰了。

看看这是男孩还是女孩？

重要提示：以上三点要在孕前半年就开始做准备，做到以上三点的同时，也要注意营养均衡，必经一个健康的身体才能孕育出一个健康的生命。