颈椎病的发生与很多因素有关,比如,长时间使颈椎保持同一个状态,就容易引起颈椎病。而有不少患者,对于颈椎病都存在认知误区。
首先,颈肩部酸痛不一定就是颈椎病。颈肩部酸痛大多是由于颈肩部肌肉劳损导致的,并不是颈椎病的指征。但是,当颈肩部酸痛伴有上肢放射性疼痛、麻木以及下肢踩棉花感时,必须考虑颈椎病的可能性,及时到脊柱神经外科排查和治疗。需要注意,虽然多数颈椎病患者都会表现出颈肩部酸痛的症状,但并不意味着没有颈肩部症状就不是颈椎病,比如,神经根型颈椎病患者的症状表现就多为手乃至上肢的麻木。
其次,倒走、瑜伽、按摩等方法有助于缓解颈椎病,这是颈椎病的治疗误区。从医学角度而言,颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压,上述几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反,倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度,反而会伤害颈椎;按摩尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛,恢复颈椎活动,但对按摩手法的要求很高,不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状,甚至导致截瘫。
此外,很多颈椎病患者在就医的时候,症状已经比较严重,主要原因之一就是患者认为能够通过药物治疗颈椎病。但是,药物在颈椎病的治疗中只能暂时缓解疼痛,作用有限。所以,患者不可盲目迷信药物的作用。