 水果是我们日常生活中每天都吃的食物，多吃水果对我们的身体健康有很大的益处，但是今天小编要给大家介绍的是3款具有抗癌效果的水果，保证你看完之后会爱上它。  猕猴桃 猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。在抑癌率排行榜中，猕猴桃位居抗癌水果首位。  橙子 现在正好是橙子的季节，超市的橙子也不会很贵，本来应季的水果吃了对我们的身体就很有益处，经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管，降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助。而且橙子的维生素C的含量也是很高，具有阻断人体内治癌物“亚硝胺”的生成。  草莓 草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。此外草莓富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。  雪梨 梨子，清润解渴，富含的维生素B2、胡萝卜素、维生素C等，这些营养物质都具有防癌抗癌的作用，适用于咽喉癌、鼻咽癌、肺癌患者。多吃梨，能够生津润肺，减少身体炎症发生。 |
|
|
