【原】朗诵丨心怀善念，温暖相守

心怀善念，温暖相守

作者丨强生隆  朗诵丨独语

编辑丨安般兰若（ID：anbanlr）

人生一世，是一个漫长的过程。在这个旅途中，会遇到各种各样的人和事，有不同的经历和感受。但都少不了一个共同点：温暖。所以我们每个人都要心怀善念，爱心相伴，温暖相守。人有善念，天地宽容。

给自己以温暖，善待自己。有一个乐观心态，简单大气，微笑前行，惬意生活，珍惜眼前的一切，牢记“来日并不方长”，踏踏实实过好人生的每一天，尽可能把平凡的日子过成诗。丢掉一切烦恼，放下所有包袱，不理会任何干扰，打消不切实际的幻想，于平淡宁静中寻找快乐和幸福。

      

给别人以温暖，善待他人。握一份懂得，施一点温暖；持一份善良，予一点温暖；捧一颗爱心，倾一点温暖；修一缕禅意，布一点温暖。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。在“赠人玫瑰，手留余香”中寻找快乐和幸福。

温暖随处可见，随时都有。只要心有善念，情蓄慈悲，平淡处世，就可以任何方式，任何行为，施以温暖，释放爱心。

 眼神是一种温暖   

温柔的凝视，深情的回眸，款款的注目，一朵浅浅的笑魇，一缕绵绵的余光，以及温馨的一瞥，都是透进心灵时的懂得，都是心有灵犀时的相通，心融化在温情的相视中，心底便凝成暖暖的河流。

 手掌是一种温暖   

轻颤的传递，轻柔的抚摸，相扣的依偎，深情的拥抱，跌倒时的一把搀扶，饥饿时的一碗清粥，干渴时的一杯白水，雨中的一把遮伞，虽微小不起眼，平常不轰动，可透出融融细腻的心思，淌出汩汩善良的暖流，可荡漾血液像溪流奔涌，可点燃激情像火苗燃烧，使温暖久居心海，亘古不息。

 微笑是一种温暖   

微笑常挂嘴角眉稍，“一笑泯恩仇”，一笑化纠纷，用笑相识，用笑交往，用笑传递善意，用笑表达情感，无论陌生还是相识，一笑瞬间就有暖流涌出，刹那便有热情弥漫，笑在脸而温暖直达胸怀。

      

 语言是一种温暖   

失意时的安慰，误解时的宽容，失落时的善待，出门时的叮咛，离别时的祝福，痛苦时的问候，都会赢得感激，即刻拉近彼此的距离，犹如冬天里的一把火，夜晚中的一盏灯，荒漠间的一杯水，疲惫时的一棵树，可以从身暖到心。

 倾听是一种温暖   

静静的坐下来，认真倾听抱怨，倾听发泄，倾听苦闷，倾听忧愁，倾听烦恼，倾听不安，倾听恐惧，倾听一切不快。纵然帮不了解决问题，但倾听本身就可转移情绪，释放郁闷，缓解压力，实际就是温暖的传递，温暖的感染。

 陪伴是一种温暖  

陪伴是心与心的相依相偎，情与情的相随相伴。心之所归，情之所至。那些踯躅的独行者，家中的老人，留守的儿童，漂泊的游子，失落的浪子，急切盼望哪怕一点小小的关爱，一两次短暂的陪伴，他们的孤独寂寞就渐渐淡化，快乐幸福就慢慢滋生，温暖也就开始生长。

心怀善念，温暖相守，是人生最好的修行。

作者：强生隆 ，男 ，1958年生，甘肃白银人，退休公务员，爱好文字，作品散见各公众平台。