女人最怕的病就是妇科病，总是反反复复，还显得自己不爱卫生一样，对身体的危害也很大，还容易导致与爱人的关系不和谐。怎么样预防妇科病呢？
可以试试吃这5种食物，它们是妇科病最怕的碱性食物，每天坚持吃，同时多注意个人卫生，妇科病永远不会找上你。
全麦饼干的脂肪含量很低，也有维持雌激素平衡的作用，避免雌激素过低过着过高，减少患乳腺疾病的风险。此款全麦饼干优选食材，均衡配比，专业烘焙，不含蔗糖，每一块都很酥脆醇香，营养健康。
黑豆食品可以帮我们调节内分泌，对我们的身体很有好处，每天喝一杯黑豆浆，能让我们体内的雌激素得到补偿，防止雌激素过低导致卵巢衰老。龙王黑豆浆粉是一款不含蔗糖的非转基因豆浆，让你吃得更放心，孕妇也可以吃。
醋泡黑豆是一种非常有营养的吃法，比直接吃黑豆更有营养，它的大豆异黄酮更丰富，能有效调节我们的内分泌，呵护子宫卵巢，让我们的雌激素保持在正常的水平。吃醋泡黑豆，还有开胃的作用呢，酸酸的，脆脆的，非常好吃。
奶酪，是固体的牛奶，是浓缩的牛奶，营养价值比较高，钙质就非常的丰富，女人多补补钙能保养卵巢哦，因为如果我们体内的钙质足够丰富的话，是可以控制癌细胞的生长和扩散的，因此，每天可以吃1-2块奶酪，保养卵巢，防止早衰。
雌激素过高，对人体也有一定的危害，所以，我们可以常吃海带，海带的碘很丰富，能降低和稳定体内的雌激素，预防乳腺增生。
