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2017.10.25 星期三 晴天 湖心亭公园 好，我们上节课《每日一学草药》学到哪味药啊？菖蒲。 菖蒲它是什么药？开窍药。对。凡是人身体啊，孔窍有闭塞的，菖蒲常常用得上。比如说，风湿关节痛毛孔闭塞了。 你看有些中老年人，身体壮的时候没什么，身体一弱他出完汗过后，一去洗冷水，那手就僵了、硬了，晚上痛得受不了。 有一个专门搬运的患者，他出完汗过后一洗冷水手僵硬了，刚开始他不觉得，可是几年以后那手僵硬曲伸不力，这个叫什么？ 这个叫风寒湿痹，就说吹着风、受着寒、感到湿了。而有一味药叫什么？叫菖蒲，专主风寒湿痹，它能开毛窍。 我说，给你开个汤方吧。用四君子汤加菖蒲、威灵仙、丹参就是我们常用的痛痒三药。三剂药下去，那手关节他就曲伸顺畅了，我们党参用到30克。 如果严重风湿痹的症，久治不愈的，党参黄芪呀，你都可以三五十克的用，因为气血足啊，百病除，久病多虚，所以它是主风寒湿痹的。 菖蒲还有一个，主咳逆上气，就中老年人咳嗽气降不下来。有些咳嗽严重了，他还会心慌心跳，为什么呢？胸腔那个窍闭住了，胸闷。 珍仔围有一个老爷子，咳嗽，胸闷，吃点保心丸舒服一点，但随后一咳心脏又不舒服。 我说这是咳逆上气，用什么？用四逆散胸三药再加菖蒲郁金，我们常用的这组对药，菖蒲、郁金连用可以开心胸孔窍。 所以平时看到有些人一来闷闷不乐，或者容易抑郁不大爱说话，那肯定是心窍被蒙蔽，他不能开心，所以我们菖蒲用它开心孔。 老人家吃几味药咳嗽就好了。就这几味药。我们再看菖蒲它能开心孔，心孔堵塞引起的脑力下降，痰迷心窍。 最明显的体现就是健忘，还有读书不上心。我们用菖蒲配人参，人参、菖蒲能补心开窍，而口舌生疮呢？因为心开窍于舌，所以菖蒲配黄连，我们常用的。 那口舌生疮多厉害，他说痛了一个礼拜还没好，我们给他菖蒲十克，黄连三到五克，一吃就好，口舌生疮，心火郁闷，用菖蒲引入心经，黄连能清心火。 所以碰到一些平时急躁上火，你看口舌生疮的人有两种类型，一种就是老爱熬夜，阴虚则火旺。一种呢？劳心，心意识、心念太多了。 所以两方面都容易口舌生疮，而用黄连菖蒲，它就专对这两方面。 有些人他咽喉不利，因为菖蒲它能开九窍，咽喉部闭塞也可以，像老师讲课经常咽喉沙哑或者那些歌唱家。唱歌的时候，他要保护自己的咽喉，这很重要。 告诉大家那些上乘的歌唱家，他保护咽喉，他们一个是绝对不会轻易吃煎炸的，还有辛辣的，烟酒这些不会吃，同时他们平常会有利咽茶。 利咽茶的组成呢？菖蒲3到5克，桔梗10克左右，甘草5克。这个就是上承的利咽茶。对于这些慢性咽炎、咽喉不利索效果好。 在我们当地的中学，有好几个老师都是咽炎，我叫他泡茶来喝，好多了，讲课本来讲一节课两节课咽喉就沙哑，现在讲一天都没事。 他说只要带上这个茶饮，你讲一天都没事，因为桔梗，甘草开心肺，菖蒲呢？能够开孔窍。 所以咽喉沙哑是孔窍不利索，所以这个小泡茶方，你们可以学过去。所以以后啊，我们中医就单纯搞这些小泡茶方就很厉害了。 因为现在人他没有耐心跟时间去煎药，那怎么办呢？就用这些药打成粉做成泡茶方，茶饮方。 好，这个就是咽疾灵，就说咽喉急痛上火了或者慢性咽炎，这些急痛还是很灵的就这三味药。哈哈。 所以怎么学好中医？这是一个大话题。你眼界要高啊。我们之所以没有学好中医，因为都在看别人的东西，没有内化为自己。 我学医的时候啊，如果还没有把医愿立起来之前啊，你学的东西都不知道用到哪去。 所以为何我会叫你们写文章一写就要写千篇。像有愿的人，他眼都比较远。他看的比较长远，绝不会，现在只满足于搜罗到一两个小方子。这个价值对于很多人来说已经很大了，但是在我们眼中还很小。 所以人家说，唉！曾老师，你已经写了这么十来八本书了，可以放松一下了，这个已经就说人生有这些书籍出来已经算是得意了。 我说，这些书籍仅仅只是，我盖中医这座大厦的几块砖而已，哈哈哈，你说还要努力奋斗多久？ 所以眼界开阔过后普通的成就,你绝对不会骄傲，因为你会看到那其实很小很小。 好！再接下来。比如说有人睡不着觉怎么办？特别是一躺在床上翻来覆去很心烦。 心烦的首先，心窗没开，就比如说你在家里很闷很烦，你第一反应就是什么？把窗打开来，透透新鲜空气就不烦了。 所以人怎么把心窗打开？用菖蒲可以开心窗，所以凡是郁闷者都可以用菖蒲。如果是郁闷冷冰冰的那种菖蒲、桂枝，如果郁闷的很烦躁的那就菖蒲、黄连。阴阳寒热还是随你加减。 普通的人烦躁郁闷睡不着，西山村有一个。我说太简单了。你不用来特别去抓中药来煎熬，你就是神沉静不下来。 我用大枣十枚，甘甜益力，甘能缓急。家里他还腌有酸梅，酸梅每2到3个。再加上菖蒲十克。 我们客家人基本上都知道，咽喉肿痛或者晚上睡不着觉，搞几个酸梅，然后搞点白糖下去，一搞成那个水喝上一两碗，再去睡觉就很好睡。 真的很烦躁，难以入睡的就酸梅、甘草或者酸梅、红糖，白糖都好，你把酸梅加大枣跟菖蒲更好。所以这个是吃一次就睡好觉的。 所以你在家里啊，你放有酸梅放有大枣，放有这些菖蒲粉，有老人睡不着觉的给他搞上半碗，吃完饭后搞上半碗下去，等下就昏昏想睡。 因为酸能静，而菖蒲又能开心窍，让他不烦，一个人不烦躁，又能够很安静，他觉就睡得好。 好，我们在看有冠心病的患者。心脉堵塞嘴唇都乌暗，怎么看出他心脉堵塞的程度？你看她的嘴唇，乌暗得越厉害，说明堵塞得越重。 所以冠心病心慌，胸闷，季节转换就很难受，用菖蒲、郁金加上丹参，菖蒲、郁金这两味药是能够把心脏周围蒙蔽的，湿痰闷气都化开来。 而丹参呢？能把淤血化开来，所以心脏周围不外乎就是气、血、痰，阻在那里。 把气化开用郁金； 把痰化开用菖蒲； 把血化开用丹参。 所以这三味药，那简直就是冠心茶了，可以把它定义为冠心茶了。然后呢，容易疲劳累的气不够，你加一点点参粉进去，这样的话就很完美的方子。虚劳都可以服用，烦躁的也可以服用。 还有患者常说晚上梦特别多，怎么办？我问他，你有没有梦到这些鬼神之类的？ 他说有啊。 如果碰到鬼神，就是人参、桂枝、菖蒲。梦到鬼神，就是人很虚的时候，很累或者吃了凉果很多过后，他晚上会做一些阴梦，就说阴寒的梦，掉到窟窿里，落水或者梦到过世的亲人，这时呢？ 红参两三片加点菖蒲，再加点桂枝一组成那个水，你当天晚上喝当天晚上就没有梦。 不然有些人一连续的话，一周都是梦，说明太弱，那小心脏有阴暗的角落，用桂枝、菖蒲、人参，使离照当空阴霾自散。 有一个患者他都不敢开口了，他说老是梦到跟鬼一起，他说看到床就害怕，而且有时还鬼压床。 你们知道什么叫鬼压床？睡在那里胸闷好像有块石头压在那里，你就动不了，你想动动不了，那种感觉。我说你恐怖片看多了，哈哈哈哈，我说恐的话一般伤肾，而心又主神志。 凡是精神上的感受要人参、菖蒲开他的心孔，而肾呢？肾虚他才会恐惧，肾不虚怎么会恐惧，加熟地跟巴戟天。 熟地、巴戟天天壮腰肾人参、菖蒲补心开窍。就用作为泡茶方，喝上三天就没事了。 他说几个月的断断续续鬼压床就这样好过来，所以好多时候不是鬼压床，是你心火不够旺！心火不够旺，那真是百邪都会压过来。 好，菖蒲我们就分享到这里。 好，我们今天来看我们南方人啊很欣赏的一味药。这味药它是阴伤药的代表。就说在南方治病，有两种病是最常见的。 第一种就是南方天气热，所以人汗容易出多，容易口干舌燥，就是阴虚火旺。第一要会治阴虚火旺。 第二个呢？南方人，它地比较低，湿气比较重，每年雨水很多，所以要学会治湿。 所以学会治阴虚跟学会治湿热，在南方治病行得通。 而这味药呢，它就是专治这个阴虚火旺。它的名字就带一个参字，它能补气，它气阴并补，它叫沙参。沙参是清补凉里头不可缺少的。 我在清远实习的时候，考研期间有个同学经常复习到一两点很勤奋，而我呢是十点钟必睡觉，为什么呢？ 到后面他说，奇怪？我这么拼都没考上，你怎么没拼却考上了？我说，猫头鹰型的，永远比不上百灵鸟型。哈哈。 什么叫猫头鹰？就说读书啊猫头鹰指的是专熬夜。百灵鸟型呢？就像我们这样，我们这是百灵鸟型的读书的，就是专门早起的。哈哈。 猫头鹰型的，他一熬夜就是说一夜不睡，十日不醒。就说你一个晚上没睡好觉，那你十天你都会昏昏沉沉。叫一夜不睡，十日不醒。 然后有一次他就舌头痛，因为考研期间啊，你很拼用功的时候暗耗心血，你就会阴虚火。 当时的话口腔溃疡的人一大把你看凡是考试前期，那学校里头啊，失眠上火，烦躁的一大把。 我说，好！中午的话我们一起煲一个汤来喝。他说什么汤啊？我说你就等着喝吧，因为我也想喝，甘甘甜甜。 沙参、麦冬、玉竹、山药、黄芪、枸杞子，这个是典型的清补凉。 清补凉就说它既清你的烦热又补你的气血，又能够把你燥给凉下来。一熬出来喝，当天喝他就到十点左右就困了，一睡个觉醒来，奇怪？咽火辣辣痛、口腔上火的怎么好了？ 我说我们拼命的学中药，都不知道往自己身用！哈哈，这个就是典型的清补凉方。 后来让他抄回去了，因为我读书读大二大三的时候，我就懂得这个方，因为当时回到家里，你只要到那些菜市场或者药店、粮食店，在五经富你说我要买清补凉，他就会给你抓。 所以五经富它为什么是南方的药材之乡，为何呢？我们普宁的那药材最大的批发市场，整个广东省最大，广州都要来我们这边来拿药。 所以这个是清补凉，就说用这个沙参，它既清又补还凉，它是代表。沙参它有热它可以清热，有气虚它可以补气虚，有火它可以凉降，降火。 所以清补凉代表沙参，沙参它不单养心阴，它养五脏六腑之阴。 你们来看那些唱歌他要连绵不断的唱下去，唱到后面呢，音声会沙哑！演讲家他要一直演下去，演到中途他会口干舌燥，这时你喝水一时补不过来，怎么办呢？ 要用沙参来泡茶专门治疗演讲或者讲课期间声音沙哑。你喝水都滋润不了，沙参茶一喝下去，那咽喉啊好像点了油一样很润滑，所以要保护嗓子用什么？用我们的金嗓子药物沙参。哈哈。 所以这里有一个声带疲劳，声音沙哑，保嗓子的汤方。对于歌唱家、老师很管用，我们《职业病手册》啊，必须要用到这个方子，因为这个方子太好了。 只要你过度用咽喉的效果都很好，过度用眼的我们有过度用眼方，过度用咽喉有保咽茶，沙参十五克、玉竹十克、麦冬十克、桔梗十克、甘草五克。 这五味药啊，你讲话讲到咽喉啊沙哑，像军训呢，不断在吼，吼到咽喉都讲不出话了，我们中医药大学教官了，哎！我们老师就很厉害，到那药店包了几包茶丢给教官拿回去一泡，第二天啊那咽喉又恢复如常，哈哈~所以是清嗓子很厉害的方子。 还有一种就是说，我们头顶烈日干活的时候，你发现有些老农有的时候都受不住，六月天啊那要热死人拔花生的时候。 但是我告诉你有一种汤水喝下去，那你就是越晒啊，口中越润。哈哈，这个汤水就是专门养气阴的。沙参、百合、山药、莲子跟绿豆。各10到20克，煮完过后再加一点冰糖，很适合高温作业。 什么叫高温作业？你在高温度下面还要干活、军训、务农、打铁、烧锅炉。还有到外面送货，浑身燥热。觉得快要中暑了，这个饮料你喝下去，然后再去干活，身体很耐暑耐热，所以我们有耐热茶。 当你的阴分很足，你就不会被热坏，像你开车一样，我发现车每开到一段时间，大概一百两百公里，三四百公里以内，它就要停下来，在加油站让它歇歇，散散热，再给它水箱里注水补水。 水箱没水的话这个很危险。所以人呢，五脏六腑缺少阴液过后，那五脏六腑就很危险，它就着火了。 所以炎症，炎症，两个火嘛？为什么两个火，没水，阴水少了它才上火，所以十个上火有九个都是已经干渴了里面，他还忘了喝水。 消炎药为什么那么卖得那么好，不爱喝水的人很多，或者忘了喝水的人，你只要再稍微有点干渴，你要喝几口喝几口，一天七杯水是少不了的。 只是你体魄不够的话，你就喝七小杯的，一杯的话一百两百毫升都好，七杯水起码一千左右。 如果体魄大的话，那你用两三百毫升的一杯。体魄小的话就用三五十毫升的都可以。 我们再来看沙参它润燥，首先干咳，秋冬天我们现在干咳的很多。 我在大学的时候，有一个同宿舍的人就干咳，当时真的很奇怪，我们正好上到沙参这味药，他说老师既然讲得那么好，我就去抓吧。 老师说好，你去抓20克沙参再跟雪梨一起煮水。上午喝，下午就不咳了，咳了三四天，就是吃那些煎炸的东西燥咳，一旦沙参跟雪梨煮水喝下去，不咳了，所以他体会很深刻。 真的用在自己身上的知识，你会很深刻。所以学最后干什么？学以致用。这是很好的一条经验。 你们孩子如果干咳，什么叫干咳？想吐痰又吐不出来，咽喉干干的，就想喝水，但是喝水又解不了渴，用沙参跟雪梨煮水过后有蜂蜜兑点蜂蜜，没蜂蜜加点白糖，冰糖，喝下去就好，所以这是润肺止咳。 好！它还能润胃、止渴，有些人胃阴伤，喝水都不解渴，我告诉你，血糖高的人，他喝水都解不了渴，因为水它不能补到阴份去，但是你喝沙参山药，你就可以解得了渴。 现代研究将沙参跟山药，对于血糖有下降的效果，为什么把你阴液补够的时候，你身体糖分就没稀释掉了。 所以血糖高的人血粘度稠啊，你给他补阴，所以沙参、山药或者玄参，一让它的阴分养足过后，糖分就被稀释掉了，所以这叫稀释降糖法。 当时的话，我们煮粥的时候看到一个现象，哎，粥越煮越粘稠，没法喝啊，怎么办？煮过了，煮粘稠了，严重的话，你再过火的话，它会出现什么现象？ 糊锅烧焦，而且那锅底是苦味的，所以有些人刚开始呢，他是咽喉干燥，干燥到一定程度了，它就开始口苦了。口苦了那赶紧加水往锅里，一加水再搅一下，焦苦的味道就散了。那是浓稠的，就变得稀释的 所以咽喉干燥到干苦了，这时你肝胃之火就已经上来了，所以咽干口苦的用沙参、山药、玉竹。 这都是滋阴的，你看它们都是很多汁，很粘稠，药物里头多汁，粘稠滋阴液啊。如果是心燥，滋阴呢？滋阴的话用沙参，沙参可以润燥、安神、除烦。 所以晚上睡不着觉烦躁可以用沙参，配合枣仁一起煮水，记住这种烦躁老想喝水的，效果好。 这里还要跟大家最后提到，傅青主先生的治疗头痛神方。常常是数剂痛去如失，它用到川芎15克，沙参18克，蔓荆子6克，细辛3克。 就这四味药，用两碗水煎剩下一碗左右，然后加点黄酒进去，调匀了服用。一般是早晨服，常常一剂不再痛。这是古籍上的古方。 头痛不离川芎，蔓荆子去头风，细辛呢？能深入脑窍，沙参起到润窍，使这些风药不会太燥。 还有有些更年期妇女，你发现她烦躁，觉得骨头都会发烧，从里面叫骨蒸，那骨头都会像蒸汗一样，蒸蒸的出来。 这时呢？如果汗很多用丹皮，如果没有汗呢，要用沙参，你骨头蒸着蒸着，比较消瘦的人要用沙参，养气阴。所以瘦人多用沙参，它养气阴可以养壮起来！ |
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