 鼻窦炎是常见的鼻部疾病之一，多数人易患鼻窦炎，重者不仅影响鼻窦粘膜累及骨质，而且还可引起周围组织和邻近器官的并发症。 鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。主要表现为持续的较重的上呼吸道感染症状，包括鼻堵、脓涕、头痛等。 另外，游泳时污水进入鼻窦，邻近器官感染扩散，鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流，以及外伤等均可引起鼻窦炎。 鼻窦炎对身体的危害极大。它可引起头疼，头晕脑胀，失眠健忘，心烦意乱，学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。 它也可成为病灶，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等。 鼻窦炎若未做处理或处理不当易并发中耳炎、鼻窦炎性支气管炎、上颌骨髓炎、眼眶蜂窝组织炎、脑膜炎、视神经炎等重症并发症。 以下元参祛炎方：     得了鼻炎应注意哪些问题： 1、少食辛、辣、炸、炒等属热性之品。如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不要吃。 2、多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。 3、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。 4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。 5、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。 |
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