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经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不吃药康复了……生活生命质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。 偶尔接受艾灸的人可能有这样的体会：没想到看似不起眼的艾灸，还真把我的颈肩腰腿疼治好了，太神奇了……因此，有病不舒服了就偶尔接受艾灸调理，病愈便止。 没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑：艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而已?因此，心生疑惑，欲灸又止……  那么，艾灸究竟起什么作用?坚持艾灸又能给我们带来哪些益处呢? 这还需要从我们人体的自愈力说起—— 1、神奇的人体自愈力 自愈力，是我们人体原本就天生拥有、与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力。它可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能令疾病自我康复好转，更能保护身体免受侵害。 自愈力来自于人体先天“本能的”精准而完备的自愈系统，它除了通常所说的免疫能力外，还应包括修复(愈合和再生)、排异、内分泌调节、应激等多种现代人们所认知或不知的能力。 人体神奇而强大的自愈力，是无法用文字完整地描述出来的，聪明的古代先贤形象地把它称作“正气”，概而言之，从人生命形成的那刻起，我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统，便同时与之形成并在我们身体里安家落户了。  2、健康之本，提高人体自愈力 中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用只占百分之三十，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠自愈力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可以重获健康。 自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。就跟人的某些潜质一样，需要被激发，自愈力才能充分发挥它的神奇，有效抵抗疾病;反之，弃它于不顾，一味寻医问药追着疾病跑，它就会越来越弱，被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力，日常保健更要靠自愈力。 3、艾灸，提高人体自愈力最好的方法 艾草是纯阳之物，是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。但其本质作用在于艾灸通过刺激穴位，艾热走窜经络，从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复、防御的自愈力。 实际上,艾灸方法所起到的是一种激发和催化的作用，效果反映的是人体固有的正常功能，无任何药物的毒副作用出现。  其实，这并不是艾灸有多么的神奇，主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系统，这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己治疗的结果。 总之，艾灸的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之最大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。 因此，无论老幼、不分是否患有疾病，均是艾灸的适应人群，所区别的是具体的灸法和穴位处方的不同。 了解更多的艾灸知识，微信上的健康平台为您提供常见穴位介绍和常见疾病的具体艾灸方法。也可以随时咨询艾灸公共号，我们随时为您解答。你还可以扫描下方二维码下载APP。 关注美丽，关注健康，期待与您分享健康与美丽的养生话题、人生智慧，共同品味美好生活！我善艾灸！！关于艾灸更多问题欢迎搜索： 微信ID: aijiuwenbu999. 智慧分享：400-7090-111. QQ: 2771453650 关于艾灸\养生及相关产品等信息欢迎随时 在线交流, 也可以直接扫一扫加入我们的健康美丽队伍哦 |
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