泡脚发生猝死、截肢，这是怎么了？大家都要注意

俗话说：风寒从脚下生，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉、以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚，能促进血液循环、疏通经络、解表上海缓解手脚冰凉扩张毛细血管脑部供血，消除1天的疲惫，等方面都有好处，可是一种养生方法，也并不是适合所有的人，网络上也有报道，热水泡脚导致截肢，烫伤等，有人纳闷儿，泡脚到底是养生还是自杀呢？

糖尿病人要留意水温，由于糖尿病患者容易并发周围神经病变，对温度的敏感程度较低，所以在泡脚的时候即使水温比较高，他们也感知不到，容易被烫伤，从而引发足部感染，加速糖尿病情恶化，因此这类人群建议泡脚先要试好水温，再把脚放到水里温度三十七度左右为宜。

心脑血管患者一定要当心，高水温会使神经受到刺激毛细血管扩张，高温会加速血液流量，短时间内增加心脏血管的负担，有加重病情的危险，因此患心脑血管疾病的患者不易用过热的水泡脚。脚上有伤口、溃烂、化脓、湿疹等皮肤病等，原则上等痊愈之后才能泡脚。此外老年人泡脚时间不易过长。否则会引发出汗心慌等症状，时间控制在二十分钟为宜。

其实泡脚除了用清水之外，用盐水也可以，另外也可以加入白醋、生姜、花椒、艾叶等都有很好的养生保健功效。

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