《道要秘诀歌》

三丰祖师

道要歌，道要歌，

不知道要必遭魔。

看玄关，调眞息，

知斯二要修行毕。
以元神，入气海，

神气交融默默时，

便得一玄眞主宰。

将元气，入黄庭，
气神和合昏昏际，

又得一玄最圆明。

一玄妙，一玄窍，

有欲观窍无观妙。
两者玄玄是要机，

异名同出谁知道。

看玄关，无他诀，

先从窍内调眞息。
神恬气静极自然，

妙自无生现太极。

古仙翁，多半语，

恐泄眞机不妄举。
或言有定在中央，

或言无定自领取。

到而今，我尽言，

此在有定无定间。
有定曰窍无曰妙，

老君所说玄又玄。

指分明，度有情，

留与吾门作赏音。
遇而不修爲下鬼，

爲圣爲凡随乎人。

初下手，最难行，

离了散乱又昏沉。
大丈夫，有眞学，

必将神气分清浊。

先天神兮最清明，

后天神兮乃浊物。
扫除浊物守清明，

闭塞三宝居灵谷。

这灵谷，卽窍儿，

窍中调息要深思。
一息去，一息来，

息息相依时相偎。

幽幽细细无人觉，

神气团冲九窍开。
照此行持得窍妙，

昏沉散乱从何来？

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（道藏读书会）