针灸能很好治疗晚上失眠吗

在中医方法针灸能很好治疗顽固失眠吗？如果人们在睡觉前进行一些激烈的活动，让人非常兴奋那样会很容易失眠，王车许对睡眠调理多年的经验得出以下见解。

通过对针灸治疗失眠的人，脸会变的越来越好，失眠使用针灸治疗，不会像一些安眠剂有一定的依赖性。还有就是用针灸治疗失眠，不会有不良反应，对人的调理睡眠是非常的有帮助的。

人出现失眠是一个综合因素，如果人们生活在一个非常嘈杂的环境，以及他们的硬床导致睡眠不舒服，而当我们如果担心一些事情，在脑海中想来想去也是很容易引起失眠的，如果短暂的失眠呢那调理就会比较短。

失眠患者如果遇到心意特别烦的，除了通过针灸来解决我们这种对于失眠带来的烦恼，也可以吃一些巧克力食品来舒缓情绪。但失眠患者不能在睡觉前吃东西太饱，吃太饱会对你的睡眠质量有很大的影响。

不过失眠有很多种分型，有肝郁气滞型，脾胃失和型，心肝火旺型。因为每个人身体不一样，所患的失眠分型也不一样。那不一样的失眠分型，调理的方法也就不一样。知道自己的失眠分型，然后再去找方法调理，会比针灸的效果更加理想。这也是有部分人找过很多调理方法就是不理想，因为他们没先了解失眠分型，而便去盲目寻找方法，那肯定不行。要知道自己失眠分型的可找王车许指导，知道自己失眠分型后，不严重的可在你当地药店买相对应的中成药调理即可,王车许微：yka6857