每个人都在自己的极限寿命里，渡过自己的一生

每个人都有一个极限的寿命。每个人都在自己的极限寿命里渡过自己的一生。可以说，从一个人的外表，就可以看出一个人的极限寿命有多少。固然，能够改变自己的外表，让它变得好一点，寿命是会延长一点的。但这似乎很难，当一个人一旦定型，就很难改变。但这也不是绝对，有些人是可以改变自己的外型的，寿命是可以延长一点的。但每个人的极限寿命还是不可以改变的。希望每个人都尽量的想办法去延长自己的极限寿命。如果能通过改变自己，而能获得长寿一点，而自己不去做，这是很可惜的。
我们可以不讲什么养生保健，长寿之道。我们努力提高自己的极限寿命就可以。有了长寿的目的，自然会去想办法达到。其实这极限生命，在每个人心目中都是存在的。因为他的身体素质会告诉他有多少年的寿命。现在的问题是，有些人只从自己差的一方面去定自己的极限寿命，而不是积极的提高自己的身体素质，而去给自己定一个更高的极限寿命。这往往十多几十年的寿命就没了。这是很可惜的。
只要提高自己信心，相信自己可以活得更长。就自然懂得去搞好自己的身体，懂得去提高自己的极限寿命。只要社会国泰民安，九十岁以上的寿命是可以的。希望我们都提高自己极限寿命。都相信自己可以活到九十岁一百岁以上。一个美好的人生，一个美好的社会就会产生。我们就会慢慢的感到满足的渡过我们的一生。人生于此，呼欲何求，心易足矣。
17.11.22.min.