大学生如何尽快适应社会，度过适应期

从个体与社会的关系来看，社会是由扮演各种不同角色的人们所构成的。人一生要进入不同的社会位置（拥有不同的社会地位），因而要求扮演各种不同的角色。同时，由于社会生活的多元性，也要求处于同一社会地位上的个体同时扮演不同的社会角色。

就拿青年大学生来说，社会赋予他们的角色是大学生，这是其扮演的主要的社会角色。但是，他们在社会生活中却可能在不同时间、不同场合、不同环境占据着不同的社会位置，履行着不同的社会义务，遵循着不同的社会规范，担任着不同的社会角色。如，在学校里他们是大学生，接受着学校、社会为他们提供的教育；在家里他们是子女，承担着家庭的责任；在社会上，他们是顾客，享有着服务对象、消费者应有的权利和义务等等。

人在一生中也许会面临多种的社会角色转换，而由学生角色到从业人员的角色转换，在大学生人生经历中占有十分重要的位置。青年大学生经过探索和选择，为自己的职业生涯进行了设计定位，并完成了首次择业，从而开始了迈向社会的人生转折。如何尽快适应这一转折，顺利完成从大学生到从业者的社会角色转换，是摆在每一个大学毕业生面前的现实问题。在这关键的时刻，应当以积极、正确的态度去认知新的角色，实现新的角色，进而促使整个角色转换过程顺利进行。

人的社会角色转换过程实际就是人的社会适应过程。任何社会生活中的个体，只有经过对复杂的社会环境、社会文化和社会规范的观察、认知、模仿、认同、内化等一系列的学习和实践过程，才能达到对社会的能动适应。适应的实质，就是社会化。

怎样才能顺利度过适应期呢？

首先，应该努力树立良好的第一印象。

有人说，逆着环境是蠢人，顺着环境是能人，创造环境是伟人。对任何一个想成就一番事业的人来说，环境因素确实是一个至关重要的因素。来到一个新环境，应尽可能给他人留下良好的第一印象。

第一印象是指两个不相识的人在第一次见面时所形成的印象。关于这方面的内容，在谈论面试技巧的时候已经提及。

现在，在职业适应期里，第一印象就显得更重要。俗话说“新官上任三把火”，这是指走马上任的新领导特别重视第一印象，想方设法以自己的独特风格给下属留下一个好印象，为今后工作的顺利开展创造有利条件。当然，大学生第一次工作与新干部上任有区别，但如何给大家留下一个良好的第一印象同样重要。

利用好第一印象的前摄作用，懂得合理使用光环作用（即晕轮效应），努力形成良好的定势作用（即定势效应)，这些都与在新的工作环境中树立良好的第一印象关系密切。第一印象好，人们与其交往的热情就高，就容易打开工作局面，反之则会出现相反的情形。

其次，应该努力建立良好的人际关系。

光有一个满意的第一印象还远远不够，还要学习处理好工作中人与人的关系，尽快融入新的人际圈，这对顺利度过适应期也起着关键作用。

在现代社会中，人们追求高质量的生活，需要人与人之间的真诚、理解、和睦相处。人们追求事业上的成功，需要团结互助、平等友爱、共同前进的人际关系。正如社会心理学家安东尼·罗宾认为，“人生中最大的财富是人际关系”。因此，对于刚刚走上工作岗位的大学生来说，建立和谐的人际关系意义非同一般。

良好的人际关系能促进人的身心健康，一个人如果身处在相互关心爱护、关系融洽的人际氛围中，一定心情舒畅、精神愉快；良好的人际关系有助于事业的成功，如果大学生从业伊始就注意建立良好的人际关系，主动交往，热情待人，豁达处世，尽快与所在集体融为一体，便可顺利打开局面，消除陌生感，摆脱孤独的笼罩，并在此基础上形成一个如意的工作氛围。

再次，应该不断调整和改变自己的观念、态度、习惯、行为等，以适应社会发展变化不断提出的新要求。

 

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