一日一穴 养生自学（水泉穴）

编者按：

        如今人们的生活加快，每天都忙碌在工作、生活之间，对于自我的保健常常忽略，从而导致身体健康出现问题，各种大小疾病纷纷而来，所以为了自身的健康，我们不妨每天抽出点时间，为自己按摩按摩，不仅可以起到保健身体，而且对于一些小疾病都有缓解的作用，所谓真正的小穴位大健康，以下介绍的这些身体穴位不妨每天都按摩一下吧。
                                一日一穴 养生自学（水泉穴）

         水泉穴在我们经络养生中的作用是传递水液、清热益肾，通经活络、通经调血、疏利下焦。所以在这个穴位进行按摩对女性朋友尤为重要，因为在中医经络养生上水泉穴主治妇科、前阴及本经脉所过处的疾患，如月经不调、经闭、痛经、阴挺、妬乳、小便淋沥、疝气偏坠、腹中痛、目昏花等都有很好的调理作用。
       当然经络养生最好是进行相关配套的经络进行同步按摩效果会更好，因此，大家在空闲的时候学一点经络养生，实在是一种很好很实用的保健知识，可以让自己生活得更加有意义和价值。