 作者：郑予禅 在后台收到不少的求助：对方婚内出轨了，我很难过，也想逃离或者已经逃离，但我们仍有感情，还有可能修复信任重新在一起吗？这篇干货会帮你找到答案~ ——小婚家 记得最高法院发布的2017上半年离婚大数据： 2017年上半年新婚了588万对夫妇，185万对离婚。 数据令人咋舌，但于此同时，复婚人数也在迅速增加，20年来总计有295.8万对夫妇经历离婚后最终还是回到原配身边。 2016年有将近40万对夫妻选择复婚，这一数字是1997年的8倍。 与前任复合，也是婚姻的一种选择。 80后的这一代人没有被教过什么是爱，直接在婚姻里试对错。分开了，也有重新审视和挽回的机会。01 被“小三”界入的爱， 也有挽回密匙 安雯，是某外企中管。事业有成，家境殷实，人漂亮气质好，算是人生赢家。 但是，她的婚姻却一波三折。丈夫志远和她在工作中认识，两人互相中意。结婚几年后有一个孩子，但却在长年累月的相处中，出现了问题。 安雯为人比较干练，麻利，但也较强势，这让丈夫有些受不了。志远感觉自己在妻子身边缺乏地位。 两人在孩子教育、性格等方面出现了分歧。就在结婚七年之际，男方发生了外遇。 志远遇到了一位漂亮的未婚女同事乔娜。乔娜善解人意，虚心好学，时不时找志远请教问题，两人还偶尔一起吃饭，喝咖啡交流一下。 志远会跟乔娜交流婚姻的苦恼，感觉得不到妻子的理解和认可，对方高高在上，好像女王。 而在乔娜这里，他可以感受到被欣赏，被支持和崇拜的感觉。 乔娜介入了志远和安雯的婚姻，两人开始婚外恋，但这慢慢被安雯发现了。 安雯提出了离婚，自己照顾孩子，志远因为是过错方，几乎是净身出户。 而志远和乔娜的恋情并不是一帆风顺的。乔娜条件好，情商也较高，因此颇受男士欢迎。 这让志远开始缺乏安全感。同时，乔娜的父母不允许她和离异男士交往。 乔娜对志远的爱，属于对大叔的仰慕，当一切成了恋爱现实，对方缺点暴露，她的容忍度也并不高。她和他之间有生活方式、价值观方面的诸多差异。 在志远离婚后的第二年，两人就和平分手了，并没有将爱进行到底。 恢复单身的志远找到了婚姻咨询师进行咨询。 从咨询师那里，他看到自己婚姻问题的真正原因，自己之所以会选择以婚内出轨的方式来应对婚姻问题，是因为潜意识学习了自己原生家庭的疏离型交流模式。 志远的父母因为工作关系常年两地分居。在家庭里，父母的沟通方式比较疏离，总是会后退，掩盖问题，不是以积极沟通的方式来处理问题。 导致问题越积越多，最后父母在志远上大学的时候离婚了，各自重组家庭。这给他的心灵造成了影响与打击。 志远没有在原生家庭中学习到婚姻中的有效沟通，也找不到方法把自己的郁闷不满同妻子交流，导致抱怨淤积，而婚外的红颜知己，却暂时能帮助他缓解这种心理压抑，让他找到一种被理解的感觉。 但这却进一步破坏了夫妻仅存的信任感与安全感，导致了离婚。  02 能挽回的婚姻， 双方都能在成长中调整 当看到自己存在的真正问题，志远在心理医生的帮助下，同前妻的关系做了一些梳理与沟通。 尤其两个人因为会一起带孩子，会常常聚到一起，他们在孩子教育方面的分歧反而因为沟通的加强而得到了一定的解决。 离婚后，两个人反而成了朋友，可以不时相约喝杯咖啡，一起就一些话题聊一聊。 志远慢慢克服了自己隐藏压抑负面情绪的习惯，而是能够和安雯一起交流自己的情绪，寻求安雯的理解，然后尝试放下高姿态，以他需要的方式去支持他。 渐渐地，安雯也能理解志远出轨的真实原因，是因为原生家庭里养成的错误的沟通模式所致。她了解到，志远其实不是因为不爱自己而找外遇。 在两人离婚的第三年，两人因为调节好了彼此之间沟通的问题，性格分歧的问题，孩子教育的分歧问题等，重新找回了对对方的爱与接纳，都觉得不必要再去继续寻觅，而理智地选择了复婚。 志远坦诚，其实乔娜并没有自己的前妻安雯那么适合自己。安雯独立、干练、吃苦耐劳，她能和自己在一起，其实已经接纳了自己的优缺点。 他重新发现了安雯闪光的地方，在中年之后，他找回并重启了对妻子的欣赏和深爱。 现在，当志远遇到婚姻中的问题，不会试图让问题隔夜，不会试图后退、掩藏或者转移，而是今日事今日毕，可以面对自己的情绪，并和对方沟通这种情绪，面对自己的脆弱，同时也了解对方的立场、态度与心理感受。 妻子也能够面对自己原生家庭沟通方式给自己造成的性格问题，能够在互动中自我调整，寻求一致性沟通。 两个人在婚姻中变得更为真实、透明与民主，因为精神上离得更近，他们的感情反而变得更好了。两人还经常带着孩子一起旅行，一家人可以说比过去更加幸福融洽了。 透过这个例子，也许你能看到，其实，夫妻双方能够因为离婚而进行心灵成长，各自面对自己身上的问题，调整自己的问题，若双方还有爱，并愿意为了对方而调整，愿意学习婚姻经营的艺术，那么这样的婚姻，也是值得挽回的，且挽回后的婚姻质量反而会变好。  03 不值得挽回的婚姻， 内心缺乏蜕变自觉性 那么，什么样的婚姻，不值得挽回呢？ 在我看来，那种一方或双方屡有家庭暴力（包括冷暴力与热暴力），或其他一些严重心理问题（比如人格问题），又不想进行个人成长，破罐破摔，凡事找外因，推卸责任，以难为难的婚姻，不值得挽回。 这也有一个例子。海伦今年三十五岁，从事翻译方面的工作。丈夫劲东自己开公司。她同丈夫离婚半年。谈到离婚的原因，她非常痛苦。 劲东是一个“妈宝男”，父母关系不好，他和母亲之间距离太近，且母亲不祝福他的婚姻。 劲东脾气暴躁，有酒瘾，常常喝醉酒，酒后还出现了出轨问题，且频繁出轨。这不但深深伤害了海伦，还伤害了孩子。 她本来试图为了孩子想维持婚姻，但是丈夫又出现家暴问题，当着孩子的面对她进行语言暴力与肢体暴力，家无宁日。忍无可忍，海伦最终同意了离婚。 离婚后，丈夫并没有特别大的改变，依然和母亲保持着心理联盟，他酗酒问题没有改善，只是和小三分手了。 他也常常看望前妻和儿子，情绪化有所改善。但是，他抗拒心灵成长，并不想修通与前妻的感情。 当前妻告诉他，自己在做离婚后心理辅导时，这位前夫不屑一顾，虽然自己身体已经很差，脾气暴躁依然，情绪失控、消费失控，花心问题依然存在，但是他却并不觉得自己有多大问题。 他从小与母亲之间感情近。没离婚前，他会帮着自己的母亲指责妻子的不是，渴望妻子好像一个妈一样地帮助自己，比如在经济、精神上无条件支持自己，不胜任父亲的角色，一旦妻子辞职在家带孩子，他就无法负好责任，而是继续缩在自己的壳里面，希望继续做“儿子”。 而他的出轨，恰恰证明他心理上没有同母亲断奶，走出俄狄浦斯恋母情结，因此无法跟女人发展出一种长久的，深厚的感情联结。 于是，“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，这样一种跟女性之间的肤浅层次，缺乏心灵交流的关系，会成为这类妈宝型男人的一种选择。 而他们在内心最底层其实是爱着自己的母亲的。母亲的位置，任何女人都无法代替。 因此婚姻并不是他的最佳选择，因为就算结婚，他也无法深入投入，全然负起责任来。 和这类男人的婚姻已经如同鸡肋，如若男方缺乏心灵成长的自觉，帮助自己人格成长，从母亲处独立起来，走出恋母情结，重新发展跟女人的一种稳定深刻的关系，而不是出轨寻求安慰。 那么和这种男人的婚姻，能挽回的几率几乎为零。就算挽回，也会一样不幸福。  04 懂比爱重要， 找到良好的相处方程式 因此总结起来，能挽回的婚姻有如下的特点： 首先，离婚后，当事人能够从自身找原因，看到问题不单是对方造成的，而是自己也有责任。 当事人有了自我成长，自我改善的自觉性。 其次，婚姻出现问题，常常不只是两个人的事情，而是六个人的事情。 如果夫妻离婚后，能够反观自己的原生家庭，去有意识地调整同父母的关系。 与父母进行和解，同时走出对父母的依赖，获得人格的独立性，成熟地为自己的情感负起责任来。这样的婚姻才值得被挽回。 再次，双方发现彼此还爱着对方的前提下，可以走出彼此之间的问题沟通模式，寻找到更有用的，良性的沟通方式，并加以实践。 最后，双方能够给彼此更多的空间，保持适度的心理距离。 拥有独立的人格，也找回对对方的安全感和信任感，彼此有界限的亲密。 找到适合彼此的更好的情感方程式，先自我满足，爱上自己，再修炼爱的能力，去爱对方。 为什么汪峰不会回到前任葛荟婕身边?因为没有人愿意跟一个人格不成熟，负能量爆棚的怨妇相处。 而章子怡，总是优雅宽容，自爱自强，让汪峰能够体会到生命与存在的活力。 而作为普通人的我们，保持独立人格，获得爱的能力，始终才是获得挽回权的终极魅力。 |
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