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希望孩子充满幸福感,就不要忽略这些每天必须的家庭仪式

2017-11-24  janefashi...

自从毕业参加工作以后,工作应接不暇,上班下班,穿梭于繁忙的都市,过着公司和家两点一线的生活。日复一日,一转眼好几年过去了,如此努力,却还是很焦虑。这种平淡的生活,感觉每天过的都差不多,就连传统春节也少了些年味,感觉与平常无异。嗨,相比小时候,真是越过越“粗糙”了。

记忆中,儿时的幸福感,来自于母亲的一些简单的仪式。

小时候,每年过生日,家境贫困,母亲并没有搞得多融重。每次煮两个鸡蛋,并提醒我说“今天是你的生日”没有电视剧里点蜡烛、许愿等大场面,但是我很开心了,感受到母亲的关爱,生日那天是快乐的。

记忆中还有个特别的仪式,第一次掉牙齿的时候,妈妈让我把上牙床的牙齿扔床底下,下牙床的牙齿扔房顶上,这样牙齿才会长得好。妈妈的话都是真理,我特别重视这个仪式。由于小时候没有好好保护牙齿,慢慢地,我的满口蛀牙,开始一颗颗地掉,我会一次次地举行这样的仪式,期待能长出更好的牙齿,有了这样的仪式,这种期待在我内心特别地重视。

类似这样的仪式还有很多,除夕在自家门前扔下一个硬币,第二天大年初一就能捡到钱,预示着新的一年将发大财。立夏那天,煮个鸭蛋,到小河边,在水里翻滚几下,就会辟邪,防止遇上落水鬼。小时候,并不明白这是不是真的还是迷信,但是却能感受其中的快乐,直到现在背井离乡,还能让我记忆深刻,这可能是对家的直观感受吧。

村上春树说:仪式是一件很重要的事情。

小时候,正是妈妈用一些仪式,让我认识到生日和节日是重要的。妈妈也用这样的仪式来来表达对美好生活的向往,给身边的人和自己带来幸福。这些仪式,让我内心富足,产生了对家的眷恋,这应该就是一种归属感吧。

自从有了宝宝以后,真怕自己粗糙的生活,养出一个“粗糙”的宝宝。

希望孩子充满幸福感,就不要忽略这些每天必须的家庭仪式

看过经典的童话《小王子》,故事里小王子和他驯养的狐狸有这样一段对话。

狐狸说:“你每天最好相同时间来。”

小王子问:“为什么?”

“比如,你下午四点来,那么从三点起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就月感到幸福。我就发现了幸福的价值......所以应当有一个仪式。”

“仪式是什么?”小王子问。

“它就是使某一天与其他日子不同,使某一刻与其他时间不同。””狐狸说。

是啊!仪式感让某一天与其他日子不同,让我们快乐,感受幸福的时光。

有了小时候的体会,特别注重孩子生活中每天的仪式。我并不在意这些仪式能不能在孩子的内心能不能留下深刻的印象,不管她能不能记住,但她流露出的快乐表情,希望以后能给她童年美好的回忆。

希望孩子充满幸福感,就不要忽略这些每天必须的家庭仪式

在宝宝一周岁的时候,我们给宝宝精心准备了生日蛋糕,点了蜡烛。宝宝看到这个场景,一脸懵逼。妈妈抱着宝宝凑上去,在家人的生日快乐歌中,帮助宝宝吹灭了蜡烛。生日那天,还给宝宝准备了抓周的物品,宝宝抓了自己喜欢的物件,爱不释手。我们看着谜底揭开,也都很开心。虽然,一周岁的宝宝还不会表达,但是她会感受家里人其乐融融的气氛。她会感受,这一天是不一样的。

仪式,把生命中某些瞬间变得很重要,很有意义。

在日常生活里,可以处处存在仪式感。不只是像生日这样重要的日子里,平常生活中,一些小小的固定细节或者特别之处,都是仪式感的形式,都能给孩子仪式感。

享受美味,是件很快乐的事情。宝宝每次吃饭前,我都会帮她把宝宝餐椅搬到餐桌前,她看到这个固定动作,一下子嗨起来了。迫不及待地跑过来,念叨:“妈妈,抱抱”。我抱起宝宝坐上餐椅,拿上吃饭衣,帮宝宝穿上,宝宝顺势把吃饭衣下摆撸到餐板底下。宝宝开始拿起勺子享用起美味了。这个固定的吃饭前的程序,让宝宝感受到,眼前最重要的事情就是吃饭。每次饭前,搬起餐椅,就像和宝宝之间的约定一样,宝宝知道要吃饭了,她开始停下手里的事情,做起了吃饭前的准备。

我们每天上班前,会很认真地跟孩子道别。给孩子一个拥抱,挥一挥手,说再见。慢慢地,宝宝知道了,爸爸妈妈上班的概念,也知道了晚上会回来的,会在家乖乖地等着我们回家跟她玩。现在,每天早上,我们整理好出门的装束,宝宝会马上跟我们挥一挥手说声“再见”来道别。

每天晚上,到了宝宝的亲子阅读时光。妈妈说“接下来是看是时间”,宝宝马上走到书架前,挑选自己想看的绘本,自己拿着并喊上妈妈,来到卧室一起看绘本。这些每天固定的环节,宝宝知道将要享受阅读的快乐的时光,而且看绘本特别地认真。

宝宝每晚看完绘本,开始进入睡眠的程序。刷牙洗脸,穿睡袋,和阿爷阿娘互道晚安,妈妈抱着讲故事哄睡觉。宝宝抱着自己的小熊,听着妈妈讲得故事,很快地进入了梦乡。

每天这些的仪式,给孩子带来了快乐的记忆,也让孩子专注于将要做的事情。记得一位心理专家曾说过:正常的身心需要一定的仪式感,小小的仪式中,是一种强烈的自我暗示,让孩子集中注意力,更认真、更用心地去对待每一件事情。

宝宝每天好好地吃饭,认真地看绘本,乖乖地睡觉,我想就是得益于做事前的小小仪式。

希望孩子充满幸福感,就不要忽略这些每天必须的家庭仪式

家庭的小小仪式,让孩子内心富足,拥有家的归属感。无论孩子将来遇到怎样的风雨,只要他保有一份对家的眷恋,他始终能找到回家的路,始终都是幸福的。

快来说说,你家有哪些小小的仪式或者传统?

希望孩子充满幸福感,就不要忽略这些每天必须的家庭仪式

  • 文/椒妈(头条认证育儿自媒体、美国正面管教协会认证家长讲师、国家中级营养指导师、家庭亲子阅读推广者。)

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