“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了”，一眨眼2017年只剩下一个月。心理专家帮你指出时间不够用的原因：1.太爱玩，时间溜得快。2.抱怨多，但不找出路。3.没目标，做无用功。4.求完美，做事拖延。5.没条理，不分主次。6.没主见，不会拒绝人。7.忙应酬，没真朋友。“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了”，一眨眼2017年只剩下一个月。心理专家帮你指出时间不够用的原因：1.太爱玩，时间溜得快。2.抱怨多，但不找出路。3.没目标，做无用功。4.求完美，做事拖延。5.没条理，不分主次。6.没主见，不会拒绝人。7.忙应酬，没真朋友。  仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活。全心全意去做的事情，即使搞砸了，也只是搞砸了结果。虽然有时，我们看似绕了一圈回到起点，但那已经不是最初站立不动的原点了。除了内心的收获，尝试本身也是一次价值不菲的经历。而不去尝试，却丧失了人生的任何可能性 【早餐必吃的低血糖食物，让你又瘦又美[色][馋嘴]】美国研究称，早餐吃下列食物，能让思维动起来，身体更健康。1.瘦肉蛋白，如牛肉、猪肉、鱼和鸡蛋。2.坚果，如核桃、碧根果和腰果等。3.新鲜水果，最好选香蕉、蓝莓、苹果等。4.蔬菜，如菠菜、小白菜等。5.粗粮，如燕麦、红豆、绿豆等粗粮 【生气比熬夜更可怕，收收你的暴脾气[怒]】爱生气的人都是跟自己过不去！心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。生气伤身！
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