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失恋不是一件开心的事情，所以，面对失恋，一般都会特别难过，因为又要跟孤独独处，从甜蜜再到孤独，一般都需要一段时间适应，所以，在这段适应时期，都会通过不同额度将情绪途径释放出来，宣泄出来。 经常看到很多电视剧的女主，一失恋就各种吃，各种睡，或者购物，男生失恋则会通过玩游戏，睡觉等来度过，我觉得这些短暂的堕落都是有原因的，主要有3个。 第一，是想通过发泄转移注意力，不想让自己想到失恋的痛苦，想逃避现实。失恋给恋爱的人打击太大，她们短暂时间往往接受不了现实，只能通过一些疯狂的事满足自己另一些方面的需求，获得短暂分满足，使自己暂时想不到失恋。 第二，发泄，失恋对于很多人来说都是很委屈的，可是他们已不再有人安慰，而且这种难过比交往时的任意一件事都更加难过，所以，她们只能找到别的出口发泄。 第三，一般人到很崩溃的时候，都无力做别的事情，所以都会选择“发霉”，休息一段时间，治愈自己的创伤，然后再正装待发，这也是给自己充电的机会。 失恋后会因为对方的离去而否定自己，如果很爱对方，会觉得没有生活下去的勇气，仿佛天都塌了。认为自己没有魅力和价值，容易陷入泥沼难以自拔。 但伤心一段时间后，就应该明白，对方已经回不来了。与其每天伤心哀怨，不如善待自己，重拾魅力，从外在和内在提升自己，也许前面会有更好的人在等你。 所以，失恋的时候堕落一下我觉得是可以的，给自己一个思考，总结，休息的过程，以后的路才会更好走。 |
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