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清热解毒还能美白的丝瓜炖豆腐

 昵称32515394 2017-11-25

清热解毒还能美白的丝瓜炖豆腐

丝瓜去皮切成滚刀块、豆腐划成大小均匀的块状,并将葱蒜切碎,准备好干辣椒(辣椒可以不放,我主要是为了给菜搭配下颜色)。

清热解毒还能美白的丝瓜炖豆腐

前在砂锅中放入热水,把浓汤宝融化,用于后面的炖煮汤汁。(如果用高汤肯定更好,更有营养,但是家里没有,我就图省事啦)

清热解毒还能美白的丝瓜炖豆腐

热锅中注入油,烧至五分热时下入葱蒜和红辣椒炒香,倒入丝瓜一起翻炒至变色后,放入豆腐和黑木耳,此时不要用锅铲翻炒,加入刚刚溶化好的浓汤宝煮开。

清热解毒还能美白的丝瓜炖豆腐

煮开后加入适量的盐,并加入水淀粉勾芡后,在炖煮个半分钟即可关火。

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