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花茶和枸杞能一起泡吗？ 花茶具有清肝明目，神经质科，抗癌，抗氧化，抑菌消炎，美容护肤的成效，枸杞则具有补肾益精，明目，止咳的成效，枸杞在花茶中饮用，可以起到滋肾益精，补肝明目的效果。 2白菊枸杞茶 做法：将枸杞，白菊分别洗去浮灰，枸杞，白菊放入茶壶中，倒入适量沸水，加盖浸泡5分钟，调入红糖，即可饮用。 成效：本品可清热明目，滋阴养血，适于心烦，易怒，睡眠不安，炎热，月经不调，贫血者饮用。（oneonewang.com） 3.玫瑰枸杞茶 做法：玫瑰花4朵，枸杞5粒放入杯中，用开水冲泡，待茶水温热后放入蜂蜜调味即可。 成效：对脸上长斑，月经不调有杰出成效，参加排泄，不只让这道茶口感愈加，还可润肠，美颜润肤。可是阴虚有火，内火火热者慎服。（oneonewang.com） 4.枸杞决明双花茶 做法：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克，滚开水冲泡代茶饮，每日1剂。 成效：有必定补益肝肾，平肝降压功用，对高血压属阴虚阳亢者有利。（oneonewang.com） 5.清香安神茶 做法：将生熟枣仁压碎，装入纱布袋中备用，将纱布袋，茉莉，枸杞放入杯中，用热水冲泡，约10分钟后过滤取汁，即可饮用。（oneonewang.com） 成效：茉莉具有理气和中，抗菌消炎的成效，枸杞具有养肝护肾，润肺降压之效，此款茶饮有安神宁心，清热舒郁效果，压力大时饮用，对疏肝解郁颇有良效，可是脾胃湿热，简单腹泻者不宜服用。 花茶冲泡小贴士 1、花茶虽好，可是切忌随意调配，因为每种花材的性味不同，混合在一块可能会发生一些有害物质，严峻引起身体发生心慌，头晕等不良反应，所以花茶的调配最多不宜超越三种。（oneonewang.com） 2、花茶的饮用应该根据自己的体质服用，不宜乱喝因为花茶作为茶材也是中药，每一种花材的性味成效不同，应该从本身体质动身，挑选适宜花材。 |
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