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果壳阅读最近出了一本《时间在或不在，错觉都在》，这是一本探讨人与时间关系的书籍。今天日历娘特意邀请了果壳联合创始人、果壳阅读主编小庄老师，为大家介绍这本科学又有趣的书。
图片：Wikipedia 人对时间的感知被称为“时间知觉”。 当我在键盘上敲出引号中的四个字，花了4.73秒，而它的英文time perception则花去了6.12秒。同样是敲击键盘，中文比英文花去时间更短，显然，这与我对两种文字的熟稔程度有关。 于此也就引出了时间直觉另一个更严谨的定义：对客观事物的时间特性即延续性和顺序的感知。 时间不再是一个孤立事件，它清晰地被赋予了载体。我们平常在谈论的时间，其实一定是与某件事物或某个事件有关。人的大脑对这一事物事件的反应构成了时间感，而该反应可能借助听觉、视觉、嗅觉、触觉甚至味觉来做出。 日常经验让我们发现，时间知觉受情绪的影响非常之大。苦闷中度过的时间漫长无度，一场糟糕的艺术表演会让人如坐针毡，与此相对的是美好愉悦的时光总嫌过得太快。这种效应在研究中也得到一系列证实。
此外，还有一个非常值得注意的群体，在时间感知能力上异于常人——有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的儿童。这些孩子很容易烦躁，精神无法集中，这种症状和对时间的认知失调有很大关系：几分钟就会被他们认为是1小时。 许多试图去搞清楚大脑怎么对付时间的实验，得出了让人惊讶的结论。比如：你其实活在“真实事件”的80毫秒之后。 这是由当今世上最负盛名的时间知觉研究者之一、美国贝勒医学院的大卫·伊格曼教授通过几个和视觉有关的设计得出的结论。 伊格曼是一位极其擅长公众沟通的科学家，写过科普书，还写过短篇小说集，文艺得不得了，这个人仅凭一己之力就把时间知觉这个话题推向了普通大众。
BBC纪录片《时间之旅》也曾引用过伊格曼的一个精彩实验：
伊格曼注意到人在面临恐惧的境况下往往觉得时间异常之长，于是就想弄明白危险境地是不是会改变人的感官处理能力：因为“脑子变快了”所以时间会变长。 电影中的场面或许并不是空想。图片：Man in Black 他招募了一些志愿者和他一起站在高楼上蹦极。高楼对面放着一块电子显示屏，上面有些闪烁的数字，因为闪得较快，平常是读不出的。他假设，如果那些蹦极的人能在下坠过程中读出数字，就说明大脑的视觉处理速度的确因为身处恐惧而加快了。 但研究团队反复实验的结果（包括调整数字闪烁速度）显示，志愿者怎么也还是读不出。结果最终说明，这个过程中，主要还是人对时间的主观感知发生了改变，真实的时间并未因此拉长。 后来他的研究被英国作家克劳迪娅·哈蒙德收到其著作Time Warped: Unlocking the Mysteries of Time Perception中，这本书的中文译本就是《错觉在或不在，时间都在》。 
而在《错觉在或不在，时间都在》的中，极限运动玩家查克·贝里身上发生的实例，正印证了伊格曼的研究。他于某次跳伞中遭遇险情，幸而最终得到化解，而那短短几秒钟内，其大脑做出了超乎寻常的思考和处理，让他觉得自己经历了无限之长，犹如“瞥见了时间的永恒”。 《错觉在或不在，时间都在》汇集了近一个世纪以来，人们对于时间知觉的各种探索，不乏极端案例，例如1962年法国洞穴学家米歇尔·西弗尔的一项创举——他将自己关在与世隔绝的冰冷地下两个月之久，来检验人体判断时间流失的能力，毫无疑问，这是书中最吸引我的一个故事。 书中一切描述、验证和解释，既关乎过去，也关乎未来。这种探索本身就构成了时间的在场，以及人类在其间停留的痕迹。
推荐理由： 为什么同样的一分钟，在不同情况下，流逝速度却千差万别？为什么焦急等待中的一分钟漫长难熬，而专心阅读时的一分钟转瞬而逝？快跟着科学家的步伐，在那些或有趣或惊险的实验中，探寻时间的本质，看看到底是时间欺骗了我们，还是大脑？ 克劳迪娅·哈蒙德，毕业于萨塞克斯大学心理系，常年从事写作、电视、电台工作，普及神经认知方向的最新发现，获得过“总统勋章”在内的多项荣誉。所著《Time Warped》曾荣获英国心理学会“大众科学图书奖”。
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