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1127-1203一周星座运程:找方法,带自己去美好的地方

 Rachelsl1uzylw 2017-11-27


这个冬天很冷,有很复杂的星象,也有很复杂的人心,还有更复杂的未来,交缠着到来。


我在昨天把很多思考写进了微信里,本来有更多的情绪,会写在周一的碎碎念里,甚至,我在凌晨阅读很多篇新闻体文章时,泪水滑过好几次。


如之前所说,周日是我的工作日,为了看星盘写星象、运程,如同训练日;周一是我的收花日,剪剪花,想想在很辛劳的时候,每一朵花都不松懈,努力地绽放。但今天,我决定要临时和小辰、Lena姑娘、设计师等开一次会议,而且将新到的多色绣球花、蕾丝、尤加利叶、茶色桔梗、郁金香等,挑一份棕绿白色系出来,给Lena姑娘裹了一份鲜花礼物。


听到枪炮的时候,更需要玫瑰。


这个“玫瑰”是我上周在看很多游戏疗愈、儿童心理学的书,其中有一篇文章是粲然写的,她说的养孩子,可我觉得,也是我们滋养自己的好方法:


“新教育”的核心就是,在养育的所有方面,帮助孩子尊重自己、听自己内心的声音,做自己的主人。

能够做自己主人的人,才不会因为压抑内心而要求制幻剂;不会因为挫折而一蹶不振;不会因为一大堆人嫖娼或者磕药,不好意思说“不”而卷入其中;不会因为受到不公正待遇而否定自己的存在,因为失恋或失业而去自杀。

然而,得到掌握自己命运的自信,是非常难的,哪怕到现在,我,包括您们,都还存在对自己命运的困惑。怎么把这样巨大强悍的能力作为礼物送给我们的孩子呢?别无他法。作为米尼成长的支援者,我们只能和他一起,在每一天、每一个选择中,做无数次演练。鼓励他听自己的声音,鼓励他自己做决定,鼓励他接受自己每一个行动的后果。

只有他能全然掌握自己,才能在长成之后,有力量、有资格对抗普世之恶。


……

掌握自己的命运,最重要的一步,就是让他和他的内在情绪毫无阻隔。

一个“心里很害怕、但表面上泰然若定的人”“心里很想哭,但表面上都是笑的人”“心里很欢喜但表现上得做出痛苦样子的人”都是无——法——掌——握——自——己——命——运——的——人。

孩子也是一样,孩子恐惧、紧张、愤怒、害怕,因此想哭喊的时候。最重要的一句话,一定是告诉他们“你们的情绪是正常的”。肯定他们的内在,他们就不会有压力。毫无压力的情绪纾解是很快的,他们心里也不会存在恨意。但如果告诉他们“你这样想不对,你的情绪不好,你别这样想”,他们即使因此听从长辈,压抑着自己,遇到相似情景时也会不断重复反应,直到心里的某个盖子被彻底“盖”上,或问题得到有效解决为止。

是的,这世间会出现很多不解,会出现很多无力,会出现很多荒凉,更会出现很多荆棘遍途,与其用尽全力去躲避、压抑,不如接纳自己会难过,会害怕,会担忧,会落泪,这些情绪都很正常。


可以去做的,真的在每一天、每一个选择中,做无数次演练。我们自己鼓励自己听从内心的声音,鼓励自己去做决定,鼓励自己去明白每一个变化的意义,鼓励自己去获取每一次思考后的智慧。


如此,那些勇敢、自信、坚持等美好的词汇,才会再次在我们的内心久久不息地出现。或者是每一次心绪走向深渊的时候,拉我们回来,带我们去减少自己猛烈抗击自我的行为,朝更勇敢、更自信、更有力量的方向。


我知道话语可以很简单,世间的苦难却很深远,但依然要找方法,培养正面的情绪,自己去美好的地方,就像冬天的早晨,喝一杯暖洋洋的巧克力,安抚好自己,而后要走更远的路……


最后,做完一天的工作,我要准备收拾桌子,摆放好鼠标、本子、纸张、笔、水杯,然后到供桌前去上一份沉香。


事情很小,很琐碎,但第二天过来,就看到一个整洁的开始。


愿冬暖。


蓝姐(依然是你的灯塔蓝:)



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