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很多家长发现，最近由于气温下降，不少小朋友受凉后出现了咳嗽的症状，其实这都是突然降温所导致的。孩子咳嗽是一个很复杂的问题，中医里面分的证型也有很多。但咳嗽又是一个很容易治的病，因为孩子的身体每天都在生长，如果及时用药，恢复的也会很迅速。 大自然的气机会随一年四季的升、降、沉、浮发生变化。每到秋季，天气会一改夏季的闷热多雨，出现降温等变化。自然界的气机由上升逐渐转变为下降，给人的感觉也从夏季时的温润变得干燥起来。秋季是六邪中燥邪当令的季节。而这种情况下，孩子更易受寒凉之气侵袭，您知道这是为什么吗？ 身体是特别灵敏的组织，天气热时，身体会通过调节汗孔的开合、发汗保持体内的温度恒定。而当天气变冷时，身体气机会向内收敛，汗孔闭合，发汗少，有粘膜的位置，例如口腔、鼻粘膜会开始变干，皮肤也会变得相对干燥。 此时最容易感受到的邪气就是寒邪，而室外的“寒凉之气”与“燥邪”结合之后就会形成凉燥。在孩子不断呼吸的情况下，肺作为身体与外界交汇的第一道关口，此时外邪很容易经这一通道侵入。所以秋天的很多咳嗽都与凉燥有关。  身体受凉燥侵袭后的症状 1.鼻涕不多、有一点清鼻涕。 2.舌头颜色不红。 3.微微怕冷，偶尔打喷嚏。 4.干咳，不断地咳嗽，痰不多。 作为陪伴孩子成长的家人，家长是最清楚孩子是什么时候开始出现咳嗽的。如果是突然降温、受寒之后开始咳嗽，那您的孩子多半是受到凉燥侵袭啦。当凉气来袭，凉燥侵袭人体时，我们首先要做的是让身体温暖起来，只有身体变暖，气运正常，咳嗽自然就好了。 中医最反对的就是“一刀切”，所以在给孩子调理身体时，一定要根据不同的季节、不同的情况、不同的时机，用不同的方法来调理。 很多朋友都有这种错误的判定，认为秋季燥邪当令，天气干燥，人也常常觉得干燥，所以应该滋润呀。实际这是不对的！多数家长为了润燥，会给孩子吃炖梨、秋梨膏等，但当孩子被凉燥侵入身体时，首要做的并不是润燥，而是让身体暖起来。 如果孩子受凉后出现身上冷，流清鼻涕，咳嗽并带有少量白痰时，可以给孩子喝一点苏叶水。苏叶是可以作为食物的药品，一般五六岁的孩子，六克就可以了，再小的孩子三克即可。 在熬煮苏叶水的时候，最好放入一些陈皮。陈皮辛温，对祛除凉燥很有帮助。在熬的时候一定要注意，治疗肺经的药，一定不要多熬，开锅三五分钟即可，取其轻清之气。熬煮出来的水，可以给孩子当做平时喝的水，就像茶一样喝，但是一定要注意，只有温热的时候喝才有效果。 同时，也可以取苏叶六克熬水，然后兑入温水中，给孩子泡脚，让身体短时间内暖过来。这样寒邪散去，身体就能恢复啦。一般咳嗽，如果能够在最初阶段马上采取这样的措施，基本是可以抵抗回去的。 但是，大家一定要注意，如果这一个阶段过去了，身体出现了热证，鼻涕或痰开始变黄，或者变得黄白相间，一会儿清一会儿黄时，这就是典型的寒热错杂，用这样的方法就不是很有效啦。 更值得注意的是，如果身体受寒，此时一定切记，不要食用含有川贝的药物。如果孩子在受寒之后食用寒凉的药，寒凉之气就会被压在身体里，而接下来的整个冬天，孩子都可能会出现不间断咳嗽的情况，更严重些的会在来年相同的时间，再次出现咳嗽的症状。 凡是外感病症，家长第一时间的做法是非常重要的。如果外感刚刚出现迹象，马上采取措施，很快就可以给堵截回去。如果稍有延迟，或者抱着再看看的想法，等到病势已成，问题就会复杂起来，所以往往需要很长时间治疗，不仅家长糟心，孩子也跟着遭罪。 孩子的咳嗽，如果进入外寒里热阶段，服用中成药两三天，还是没有任何好转，而且有加重的趋势，这说明外协来势凶猛，并非口服药也以解决问题。记住！不要耽误了，一定要去医院！这样的问题需要医生来处理。 人体之所以会染上疾病，主要与邪气、正气有关。当孩子身体强健，正气十足时，邪气自然不易侵袭。正气与阳气、免疫力有直接的关系。正气强、氧气强就代表着免疫力强，正气弱、阳气弱就意味着免疫力弱。中医认为“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。邪气无处不在，我们防不胜防，与其整天想着的杀细菌、防病毒，不如想办法增强孩子体内的正气，自身强了，抵抗外邪的能力也会增强。 说到抵抗力，我们首先想象到的就是营养的吸收。只有身体吸收到足够的营养，才会使抵抗力增强，身体健壮。而在我们的身体结构中，主要负责营养消化、吸收食物中精华的就是我们的脾胃。所以只有脾胃强健，才能保障身体得到足够的营养，也就会抵抗力十足、正气十足！ |
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