这个地方就是手臂上的肺经。为什么拍打肺经、就能从此和感冒发烧绝缘,皮肤水润又漂亮呢? 因为肺为相傅之官,肺在人体器官调节中相当于是宰相。肺主控呼吸,能够把从自然界呼入的清气和我们心所藏的血有机结合,然后再去供给全身各处。 如果肺部功能不够强盛,那我们抵御外邪的能力就会下降。比如老年人害怕感冒发烧,就是因为肺功能下降,容易转化为肺炎。如何增强肺部的功能呢?最简单实用的方法就是拍打肺经。 先来了解一下肺经的走向图: 从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。
拍打肺经的顺序:从肺经的源头中府穴位开始拍起,依次从上到下至大拇指尖的少商穴位,发现有酸疼敏感点,要一个一个地揉开(每次揉2~3分钟)。 从肺经图中,虚线部分还可以看出,肺与大肠相表里,如果肺气不足(气虚时,气不下降),大肠也会受牵连,人会出现便秘,(人有便意,但觉得自己肠子无力推动)。如果把肺气补足,肺经就能行气升降自如,肺气推动大肠,便秘也可迎刃而解。南少林火功推拿研究所提示:还有一类因肺气虚造成过敏性鼻炎(鼻塞很重),也与肺经有关,可在中府、云门处,及后背的肺兪穴加把一个真空罐5~10分钟,隔天一次。并同时试试拍打肺经的方法,效果意想不到。 还有一类人,总在凌晨3~5点醒来,这时人体的肺经正向全身布气,如果身体本身能量不足时,人就会被身体的变化搞醒。如果肺有燥邪,还得配合咳嗽几声。这些都表明,肺经里有情况,坚持拍打,必有好处。 特别提醒:“忧”伤肺,过辣伤肺。一般肺经虚的人,夜晚梦里爱哭泣;白天忧虑多,易抑郁。 您的肺经还通畅吗?畅不畅,一测↓↓↓↓↓↓便知。 肺经不畅的表现:自汗、荨麻疹、哮喘。 “肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥! 另外,通过抻拉,也能疏通肺经,具体方法请见下面的视频: 抻拉肺经的秘籍——意观少商 抻拉肺经的秘籍——蛇形涌动 温馨提示:如果感冒发烧症状严重,请及时到医院就诊,拍打肺经的重要意义可以预防感冒发烧。一分的预防,胜过十分的治疗,另外可能有网友应用这个方法后,感觉并不理想,甚至没有一点效果,南少林火功推拿研究所请各位网友不要轻易否定该法,一定要客观的看待每一种诊治方法 ,世界上没有任何一种诊治方法是万能的,没有任何一种诊治方法对所有的人都有效,大家想一想,不论是中医院,抑或是西医院,都不是靠一种方法来诊治的,都会有很多种方法及手段来满足临床的需要,这就说明没有任何一种诊治方法是万能的..... |
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