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虽然有些人很喜欢吃,不过最好还是禁忌一些,尤其是高血压患者,吃的越多升的越快,高胆固醇饮食是高血压患者的大禁忌,因此要控制食用过多高胆固醇食物,而且高血压患者要少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
酒精
如果有高血压患者就减少酒的摄入,每喝一口都会升一点点,大量、长期饮酒,容易诱发动脉硬化,加重高血压。 已经有高血压的患者,能不喝就不喝。
奶油、碳酸饮料、巧克力
这些东西都是含脂肪非常高的食物,千万不能碰,吃了不仅会发胖,还会加重高血压。
来自: 自强不息在等你 > 《高血压》
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