【原】必须放下释怀

 

​人凡心里总是会有很多委屈不顺，
​
需要反思，学会放下释怀，自觉专注修行，
​
就是从反思入门，放下释怀开始；
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已过去往事旧事，必须放下释怀；
​

自己的种种过去，必须放下释怀；

统统曾经让自己纠结不愉快的东西，
​
放下包容它，就是包容他人和你自己；
​
放下宽恕它，就是宽恕他人和你自己；
​​
 放下解脱它，就是解脱他人和你自己。

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