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是不是羡慕健身大神们的身材,只要5秒你也可以做到

 祥中jku6dlat44 2017-11-29

健身界大神拉扎尔、肌肉熊猫西蒙潘达、大屌哥乌利赛斯、史蒂夫库克

▼拉扎尔

▼肌肉熊猫西蒙潘达

▼史蒂夫库克

现社交软件当道,每天都羡慕微博、微信、今日头条、脸书、Ins上,拥有好身材的网红吗?

现在有位肌肉男揭发殘酷真相,他在短短5秒內,界线分明的六块腹肌就「变身」成大肚腩,要借此纠正大家的观念:「別一味的羨慕健身网红!」

居住于墨尔本的健身教练山姆伍德Sam Wood,于8月27日贴出对比照,右边的他神采奕奕,有着厚实的胸肌、六块腹肌、人鱼线,再来一个迷人微笑,是很多男人都想成为的模样。

▼大变样

但他只用短短5秒就让腹肌大变样!在肌肉放松后,腹肌就变成大肚腩,颜值立刻大扣分,从大叔变成中年人。

他想用这两张照片说明光线、角度、姿势、技巧都能让网红拍出「照骗」。你看到的网红,现实中并不一定就有如此完美的身材。

Sam想纠正大家一个观念:“若你被这样的‘照骗’激励,那会是一件好事。但若产生不切实际的比较、让你厌恶自己的身材、频频感到不满足,那就是反效果了。”

想要真的拥有好身材,他说:“每天去运动、增进自我,才能让你真正的变得更好。”

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