小宝宝感冒以后,经常流鼻涕,鼻子不通,看着宝宝挺难受,家长也会很着急,甚至吃药看医生也好不了。今天吴老师给大家推荐一个通鼻窍的方法,当场见效,宝宝呼吸顺畅了。 1、开门四大手法治外感 2、掐揉山根,两眼连线中点,按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。掐山根穴有开关窍、醒目定神的作用。 3、擦鼻旁 4、揉鼻通穴,鼻通,位于鼻翼上,当鼻软骨尽头,左右各一。 5、揉迎香穴,迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。通利鼻窍、疏风解表、祛风通络、宣通鼻窍、通便止痛。 6、黄蜂入洞。鼻孔下方,食指和中指指端在鼻孔下方揉动,3-5分钟,能通鼻窍、发汗。 7、敲额窦,或轻轻拍打。治头痛,通鼻窍。 小儿鼻腔狭窄,鼻黏膜柔嫩,血管丰富,易受感染而充血肿胀,引起急、慢性鼻炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。进行鼻部推拿按摩可以行气活血,疏通堵塞的精力,具有祛邪通鼻窍的作用。
宝宝鼻塞生活护理 1、热毛巾热敷鼻子,湿润鼻涕和鼻痂,再轻轻刺激宝宝鼻粘膜,就会让宝宝打喷嚏,促使鼻涕排出。这是最简单最无创,不会伤害到宝宝的方法。 2、卫生纸卷成小卷,旋转进入宝宝鼻腔,慢慢旋转处理,将鼻腔分泌物带出。当然也可以用纱布,蘸清水或者淡盐水,卷成小卷,和卫生纸的操作方法一样。但是注意不要太过深入。 3、清理鼻腔前部的分泌物,可以用吸鼻器吸出。吸鼻器力量较小,只针对鼻腔前部使用;如果吸力太大,尽管能够吸出后部鼻涕,也很容易致使孩子鼻腔出血;所以,鼻腔后部的分泌物还是用卫生纸或纱布较为好用。 国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师”培训,喜欢可咨询.小儿推拿爱好者家园。 |
|