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一到冬天就全身发冷，恨不得在11月的广州都披上大东北装备的小v，最近痴迷于寻找东北那旮旯里“老好了”的土特产——比如长白山15年的野山参，大连5年的野生海参，还有各种适合煲汤的鲜美菌菇……当然也绝对少不了被誉为东北三宝之一的长白山梅花鹿的鹿茸。 跟人参一样，鹿茸的滋补能力无需再做任何证明，它是“血肉有情之品”，补阳第一药，《本草纲目》说鹿茸能“补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”，如果哪一家药房不卖个鹿茸片，都有点拿不出手呀。
如果你查看过现代药理，会发现鹿茸含有25种氨基酸及各种维生素、微量元素。要知道，一般材料有18种氨基酸已经算是拔尖的了，可见鹿茸的滋补功效绝对是傲视群雄的那一款。
鹿茸温补、造血，能让心血管更卖力地工作。在气温下降的日子里，用几片鹿茸炖汤或者喝一杯鹿茸酒，很快全身就都暖和了，比穿上大棉袄、再一日三顿吃羊肉更加有用～～
细究起来，从特别想要长生不老的秦朝的开始，鹿茸就已经是延年益寿的核心材料了。时间拉近个2000年，乾隆皇帝有一个延寿医方“健脾滋肾壮元方”，以鹿茸为主药；那位超有名的“老佛爷”也有一个长寿方“培元益寿膏”，同样少不了鹿茸的身影；就连专为慈禧熬制的外用膏药里都找得到鹿茸呢。 （最好的梅花鹿鹿茸，出自长白山）
它确乎是男女通用的珍贵中药材，但有人说，这么好的鹿茸，并非老少皆宜。在小v的朋友圈，吃过鹿茸的同龄人真心不多，都以为它补血补肾，理应是中老年人专属，一般的年轻人嘛～～呵呵～～不管是面子还是里子，都要跟这种补来补去的玩意儿保持一点距离。
真是这样么？
其实，鹿茸该不该吃跟年龄无甚关系，重点在于自身的身体状况。
小v找到了6类特别适合吃鹿茸的人，也找到了5类特别不适合吃鹿茸的人。你是否是有需要的那一类，不妨对号入座。
———— 6类适宜人群 ———— 1⃣️ 体质较差的中老年 40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，吃点鹿茸补益气血，强心复脉，是强筋壮骨的一味药呢。
2⃣️ 特别怕冷的亲 怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
3⃣️ 性功能衰退者 虽然说的有点小尴尬，但这确实是鹿茸的主要功能之一，恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4⃣️ 疲劳过度的中青年 特指队伍越来越庞大的亚健康人群，对症腰膝酸软、血虚晕眩、精疲力乏、失眠健忘、贫血、出虚汗等。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。
5⃣️ 有溃烂的亲 老实说，按照现代人的工作节奏，没点皮肤病都不好意思说自己是个小白领。鹿茸有很好的生肌消炎功效，比那些进口的外用祛疮药更治内里。
6⃣️ 身体不调的女性 鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
———— 5类不宜人群 ————
1. 有“五心烦热”症状，阴虚的人; 2. 小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人; 3. 经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人; 4. 正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人; 5. 有高血压症、糖尿病，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。 鹿茸的吃法很多，研末直接吃、泡酒、做汤，甚至泡茶都行。小v今天满世界找鹿茸资料的时候，发现古代人有一个传统，他们会严谨地选在冬至这一天，把鹿茸片和精瘦的肉类一起炖食。据说对于各种慢性顽疾有突击性的调治能力。不知真假，但小v决定试上一试。 不过，跟所有名贵有用的中药材一样，鹿茸也有品相之分，它的营养沉淀在顶部，越靠近顶端营养价值越高，价格也就越贵。 但其实，我们并不需要刻意追求市场上好难买到真货的鹿茸腊片和粉片，性价比最高的顶级血片已经足够我们温补了。这一点，却是大家去药房采购的时候，不会有人告诉你的。
小v奉上自家的鹿茸定级分类表，看完你就明白了。 👇 小v家商城的梅花鹿鹿茸刚刚上架了，产地直邮，没有任何中间环节，于是，100%的顶级血片，价格会比市场同类便宜40%。广东今日升温了，但很快又会降温，这种任性的天气里，温而不燥的鹿茸或许就是最恰当的滋补利器了。
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