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来自: 步行d天涯 > 《气功》
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道家养生秘术:十二段锦
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道家秘传玄门胎息功
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道教:真人深藏古法养生,不常见的呼吸方法,健康长寿之法本人对古法养生有一定的兴趣:特点是偏重吸—呼气间的停气闭息。它可以是单纯...
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道家养生功五式功法
道家养生功五式功法。
呼吸养生法你有听过这种养生方法吗
《太上养生胎气经》云:“自然气可以和六腑,宁心神,使得长生。”道教典籍中记载的闭气法、练气法、节气法、胎息法、委气法等,都属于...
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