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不知不觉2017年已经接近尾声，再过多两个月又得过年了，各位未婚的姑娘们又得承受新一轮催婚的轰炸： 女人年纪越大越没有市场，要赶在30岁前赶紧嫁出去。 女孩子不能太挑，差不多就得了。 女人一到30岁就开始人老珠黄，到时候就真的嫁不出去啦！ …… 打住！清朝都灭亡了，你还相信“一到30岁就嫁不出去”这种鬼话吗？下面这个女人，35岁了，交过47个男朋友，最近又有新恋情爆光，这个女人到底有多可怕？ 这个女人就是陈意涵，最让人感到可怕的并不是她男朋友的数量。。。
而是眼前这个无论是脸蛋还是身材都是美少女的她，今年已经35岁了！这究竟是怎么做到的？
这个30+的姑娘，年过35岁，仍然元气满满，像活泼的小鹿，满脸的胶原蛋白，对爱情毫不畏惧，奋不顾身投入到一段段让自己心动的恋情。
大家所能想到女生最美好的样子，大概就是陈意涵这样子吧！
在《花儿与少年2》的节目里，陈意涵凭借超强的自理能力和队里的体力担当圈粉无数。 旅行中仍坚持晨跑运动，经常“一不小心”就跑了12.8公里。 每天坚持运动的她，体脂率竟然只有10.7%，女孩子的体脂率一般在17%-25%，只有女子健美运动员在竞技状态下才会达到11%-13%。 而陈意涵也以自己最喜欢的方式——跑马拉松祝自己35岁生日快乐。
就是这样自律的陈意涵： 没有因为30多岁，而变成他人眼里的不值钱； 没有人担心她会嫁不出去；也没有人担心她会过气； 她乐观热情的像阳光一样美好，这样的女生一定会收获幸福。 最美好的，不就是在爱情来到的时候，恰好自己也是最好的时候。
都说自律的人很可怕，那时因为他们什么都不怕！ 自律式的人生，就是要自己脱离舒适区，去优先做“困难”的事情。而且实践表明，先做困难的事情，会变得更有耐心和信心，成功的几率会变高。自律的人，在克服困难的过程中，更容易找到方向，挖掘出自己没有被发现的潜能。
想想如今不到30岁就被亲戚朋友各种催婚的妹子，生活的压力不知道是否已经磨平了你对寻找真爱的信念呢？但是刚刚过完35岁生日的陈大发，却用最潇洒的一面和最自律的态度迎接着属于自己的人生。
彭于晏每天坚持健身数小时； 范冰冰每天坚持喝17杯水； 刘德华每天六点起床跑三公里…… 所有状态很好的人，都是通过自律的生活态度来实现的。 有人说因为他们是明星，所以才自律，但反过来想，就是因为他们的自律，才能取得这样的成就。 所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。 希望每一个女生都能保持自律的生活态度，不管年龄多大，都能以最自由的状态迎接人生中的美好！ |
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