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有人说世界上最痛苦的事情是：“人死了，钱没花了。”！这是一个笑话，毕竟很多人离死亡还很远。但如果一个人年轻，身体过早衰老了，那是最可悲的事。如果你的身体会过早老化，甚至会患脑梗、冠心病等心血管疾病。 一旦血管堵塞，很容易导致死亡和致残，极易导致心肌梗塞或脑梗塞，它还会引起心血管疾病，如心脏病、静脉血栓形成和脑血栓形成。但堵塞血管几乎是不可避免的。因为随着年龄的增长，血管硬化，血管壁斑块增多，血脂升高，吸烟，饮酒等因素，血管会慢慢堵塞，但每个阻塞的严重程度是不同的。 血管堵塞，除了年龄因素导致血管弹性下降，还有另一个重要原因：不健康的饮食习惯，现代人吃太多胆固醇、高脂肪他食物，体内胆固醇、甘油三酯和其他“血液废物”的积累增加，随着时间的推移，它会沉积在血管壁上，不能排出体外，动脉粥样硬化斑块的形成和血栓形成，一旦血管堵塞加重，甚至堵塞血管，将会引起致命的疾病，甚至死亡 心梗的3个征兆，早预防，能救命，切莫忽视！征兆一、胸闷、胸痛 如果连续发生一周胸闷、胸痛，可能是心绞痛，赶紧去医院，有限的时间可能会抢救过来。 心绞痛是急性心梗的一个典型症状。 征兆二、牙疼、肩膀疼 有时候牙疼可能是因口腔疾病引起的，肩痛可能是由于旧伤，或肩周炎，但牙痛，肩痛，心脏不适，尤其是中老年人，一定要谨慎。 因为心梗引起的是属放射性疼痛，可表现为牙痛、肩痛。有冠心病史的人，牙疼，有可能是心梗的前兆，不要大意了。 征兆三、大汗淋漓、恶心、呕吐 心肌梗塞前出现疼痛时，同时伴有身体出汗、恶心、心律失常、低血压等。
1、多动手我们的手指跟大脑皮层关系密切，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，当大脑接收信息并处理信息时，它就变得灵活而灵敏。手指运动不仅有助于预防心梗死和老年痴呆，脑梗死患者的康复也很有帮助。所以，远离心梗死，平时多运动手指，做一些手指练习。手指的正常运动也能改善睡眠质量，改善抑郁情绪，让心情变得开朗。 2、多动腿除了手指外，腿部运动也是不可缺少的，平时坚持适度有氧运动，如慢跑、跳跃健身、骑自行车、爬楼梯等，双腿运动时交替运动，兴奋和抑制大脑的节奏变得非常和谐，运动增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧。 3、多吃姬松茸、芦笋、蜂蜜血液垃圾太多、血管老化都会使血管变窄堵塞，饮食上可以多吃清洁血液废物，维护血管功效的食物，如姬松茸、芦笋、蜂蜜，这些被称为“血管清道夫”的食物。 4、多动脑、动嘴语言交流是锻炼大脑的体操，平时我们应该多交流，尤其是中老年人。孩子们应该经常和父母说话。此外，我们还应该有更多的用脑，勤于思考，经常阅读一些有益身心健康的书籍和杂志。 西藏绿萝花——血管保护伞（这个很方便直接泡茶喝，我父亲一直用这一款，很方便，而且很有效果，强烈推荐） 绿萝花六大功效
为了让大家喝到正宗的绿萝花茶，小编给大家推荐一款国家专业机构认证的茶，专业质检，保证食用的安全性，无残留，更放心。 用法用量：每天早晚泡开水4－5朵，病重者加 小编祝您早日一朵康复 |
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