肾虚多为长期积累成疾,时间短,自己的身体好像变成药渣!但是切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物,而应慢慢调理。大家可以根据下面的5大添精药酒方,来挑选最适合自己的滋补方法,让你坚而持久,变猛男。 5大添精药酒方 首乌煮酒 明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极赞赏。” 何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。 将何首乌、当归、生地切碎,胡麻仁捣烂,共装入绢(布)袋内,扎紧袋口,置于瓦坛中,倒入白酒,加盖,以文火煮沸后离火,凉后密时,置于阴凉处。7日后启封,取出药袋,静置使之澄明,装入洁净的瓶中备用。 功效:补肾益精,滋阴养血,益寿延年。 补肝肾地黄年青酒 《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 熟地黄100克,万年青150克,桑椹120克,黑芝麻60克,怀山药200克,南烛子、花椒各30克,白果15克,白酒2000毫升。 将前8味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过滤去渣,即成。 功效:补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。 人参葡萄酒 红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。 红参20g、葡萄干100g、白酒750g。 先将红参切片,与葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日搅拌1次,浸泡15日后,即可饮用;每日2次,空腹时饮,每次15~20mL。 功效:健脾益肾,补气,用于气虚体弱、腰酸乏力等症。 五子酒 枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。 覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。 将上药捣碎,装在绢袋或布袋中,扎紧袋口,置于坛中,倒入白酒,密封,置于阴凉于燥处。每曰摇动数次。14日后启封,将药酒过滤,盛入洁净的瓶中,盖严,备用。 功效:补肝肾,益精髓,明目。 百寿长春酒 党参具有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短、心悸、食少便溏、虚喘咳嗽,内热消渴等。 党参、生地、茯苓各150克,白术,白芍、当归、神曲各100克,川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。 将各药制成粗粉,装袋。用酒浸4日-5日,过滤。加入冰糖。 功效:补肝益肾,强筋健骨,延年益寿,补血气血,健脾助运。用于虚劳损伤、偏瘫等症。 5大延时验方 1、蜈蚣丝瓜子散 蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为一个疗程。 2、红参熟地汤 红参10g,熟地30g,黄芪25g,白术15g,巴戟15g,山茱萸10g,柏子仁log,五味子5g,远志5g,肉桂5g,枸杞15g,乌药15g。水煎服,每日1剂,早晚分服,1周为一个疗程。 3、加味二妙散 炒苍术10g,炒黄柏5g,肉桂2g(后下),半夏10g,制南星10g,炙远志5g,石菖蒲log,金樱子12g,芡实11g,煅牡蛎25g,(先煎),莲须10g,蛇床子10g,细辛2g。水煎服,每日1剂,15天为一个疗程。 治疗湿热型不坚,身酸体困,腰膝酸软,头目胀痛,两目干涩,形体丰腴,舌苔薄黄而腻,舌红,脉细而滑。 4、阳起石合剂 阳起石30g,巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g,淫羊霍、首乌各15g,仙茅6g,肉苁蓉12g,菟丝子、枸杞子、五昧子各10g,羊睾一对。每日1剂,水煎服。15日为一个疗程。 5、蜈蚣蛤蚧散 蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份,当归、白芍、甘草各120份。共研细末,过90~120目筛。每次6g,日2次空腹用醋或黄酒送服。 |
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