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泡脚是现在很多人在睡觉前都会有的习惯，简单来说，经常泡脚有以下三点好处：
一、有助于睡眠 这点大家都知道，给个小建议：加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。
二、有助于血液循环 泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以减缓上述症状。
三、刺激足部的穴位、反射区和经络 脚底板每一个位置都对应着人体脏腑的不同位置，泡脚可以刺激这些神经反射区，让浑身感觉舒服。 泡脚好处虽多，大多数人却并不知道，下面这四类人群是不适合泡脚的！ 1、心脑血管疾病人群
患有心脑血管疾病的人平时最好就不要泡脚了，因为在泡脚的时候，泡脚的水温会不断使得毛细血管发生扩张，不断的加速血液的流量，给心脏、血管造成很大的负担，会大大的加重病情。 2、糖尿病患者
糖尿病患者非常容易出现神经方面的病变，导致末梢神经不能正常的感知到外界的温度。如果不提前试试水温的话，是非常容易被烫伤的，而且泡脚时候水温越高，越容易引发足部的感染，加速糖尿病足病的恶化。 3、儿童
经常泡脚会造成人体足底的韧带因受热而导致变形和松弛，时间长了是容易诱发扁平足的发生，对于身体正在发育阶段的儿童来说，不利于足弓的发育。 4、空腹和刚吃完饭的人
不吃饭就泡脚，会造成足部的血管不断的扩张，这样的扩张会进一步造成血容量不断的增加，造成胃肠、内脏血液不断的减少，严重影响胃肠消化功能。 除了上述四类人群外，一般人群经常泡脚对身体还是非常好的，如果能在脚盆中加入适量的泡脚粉，效果就更好了。 湘艾艾叶艾草泡脚足浴粉 湘艾艾叶艾草泡脚足浴粉，有效去除脚臭，驱寒散湿，暖宫助睡眠，睡眠不好的朋友尤其中老年人适宜每天泡脚加一点。
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足浴器底部有滚轮按摩和旗袍按摩两大功能，液晶面板控制，智能恒温，一眼就可以看到温度，不会烫伤了还不知道。这个冬天，是送给父母最好的礼物。
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内部采用新型螺旋式设计，按摩圆弧仿照人体脚步弧线，力道均匀不伤脚。 喷泉冲浪加热，让脚背和小腿享受流水的按摩，非常舒服。 底部两个红光照射灯，打开红光即可进行全自动的足部理疗。 一分价钱一分货，去足疗店进行按摩理疗一次也要一两百，不如在家自己做。
老北京无艾草睡眠祛湿足贴 睡觉之前将脚洗干净，把足贴贴到脚底板，很省事。第二天早上起来就会发现足贴变色，轻松将身体内的湿气等杂质吸出来。
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