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效能手帐和时间app混搭的生活有什么可能

 南山_松柏 2017-12-03

作为一个现在的工作党和曾经的学生党,国誉自我这个本子确实是一个高效学习和办公的利器。本文作者从记录、计划、app以及适用人群向你一一介绍,如何写出条理清晰的效能手帐。


——追求实用の阿润桑


从16年11月开始使用国誉自我到现在已经快1年了,现在也差不多到了决定明年用什么手帐的时候啦,还有,有的小伙伴可能买了自我但是不知道怎么用,如果你有下面的疑问,那我今天的分享说不定可以帮到你: 


■ 用来计划还是记录?

■ 怎么画时间轴?

■ 适合什么样的人使用?

■ 忘了今天做过什么怎么办?



1、用于记录还是计划


就我个人而言,我是用于记录的。


▼计划的话我有另外的本子,比如本子事多planner book或者其它牌子的周计划。



▼或者这种日计划类的



在一天结束之后,我会把今天做了什么记录在国誉自我上。所以自我起的是一个记录+反思的作用,通过记录来看看自己还有没有什么可以改进的地方。


如果是想用它来做计划也可以在这里安利一个小道具:


就是MUJI的这款便利贴,一包8条,每条100张,注意是尺寸比较小的那个。


(注:我的本子是a5大小的,如果是用b6的同学,你们的格子会小一点,那这个便利贴会不太适合哦)



可以看到它的长度刚好和一格时间轴契合宽度是一个半小时。


我的方法是在上面写上任务,贴在一个时间段上,然后等任务完成之后直接揭下来扔掉就好,如果计划有变也只需要调整便利贴的位置。



2、如何记录


这也是这篇分享的重点,先说一下我的方法可能比较适合学生党(大学)。


其实我自己的记录方法也经历了一些变化。


▼这是我刚开始使用的时候,很丑,黑历史,不忍直视



▼后来改进了一点,变成了这样



蓝色是上课时间

● 黄色是自己学习的时间

● 剩下的就用线+箭头来表示


后来差不多都是这个样子,颜色有变化,但是形式没有变


直到我有一天在B站上看到了一个up主(@毛团滚蛋)分享的她使用国誉自我的视频,我才开始改变自己的方法。


大家可以去B站搜搜看,她的便利贴使用方法也超棒!


▼下面就来看看具体是怎么样吧


▲请注意看红圈圈起来的这个地方


具体的方法就是建立自己的color code,比如我上面展示的:


棕色是必要但对学习并没有帮助的事情

紫色是浪费掉做一些不必要的事情

黄色是与上课或学生工作相关的

蓝色就是自己学习的时间


而且我发现涂一整块太浪费时间了,所以我就只竖着涂了一条,而刚好斑马mildliner笔头宽度和这个格子正适合,画一条竖线就刚刚好


(注:我用的本子是a5大小的,如果是用b6的同学,那可能斑马的粗细会不太适合哦)


改进之后的样子



这样的好处是什么呢?


简洁省时 

直观


这样你可以很清晰地看到自己一天的时间花在哪了


我看一个医学小姐姐的频道【theStriveToFit】的时候,她说要想高效的第一点就是记录下你的时间,看目的地哪些事是没有必要做的,或者哪些是可以缩短时间的,这样你用在学习/工作上的时间才会更多。

  

如果是放假期间没有课的话,我就会把这个部分给暂时省略掉,因为有时候颜色太多了,画起来也有点麻烦,所以只保留【学习】和【浪费】这两个项目就可以了。


这是我之前暑假期间的记录



是不是一目了然!


所以记录完的时候,往往都会自我拷问为什么起的这么晚,为什么这么能睡,为什么吃饭要吃2个小时!


提示:对了,不要用油笔或圆珠笔之类的写巴川纸,你会后悔的。


  


3、没有及时记录忘了自己做过什么怎么办?


这个问题对于我这种每天晚上都要问舍友一遍“我昨天洗澡了吗”的人来说,实在是太关键了!


经常头一天实在太困记了写,第二天就完全想不起来自己前一天做了啥……


Ios的同学们可以用focus timer(看yuki有用)


▼安卓的朋友们,给你们推荐这个巨好用的【爱今天】



你可以设定你自己的目标,更换图标样式&颜色,也有番茄时钟。


▼当你点了一个项目之后它就开始计时了,直到你开始另一个项目为止。



如果某一天你忘了写国誉自我,没关系,点开app左上角的时钟


就可以查看当天以及历史记录里每一天的时间轴了。



那万一我进行下一个计划的时候忘了点开始计时怎么办?没关系,咱们可以点小画笔那里修改。



而且【…】标识的地方还可以填写备注



最后,每一天



每一周结束的时候都有这样的统计图可以查看,不能再清晰明了了!



最后说一下我为什么选择这个app而不用【forest】


一个是我用forest的时候并不能很好地预估自己学习的时间,所以可能有时候我有事没在学习了,种的树又没法断,记下的时间就不全是学习时间了。


然后是它设定的时间是固定的倒计时,时间快到的时候我就会忍不住去关注它,这样就会把我从那个学习状态中打断。


不过这个app比较适合能管得住自己不碰手帐的人,具体使用哪个还是看个人选择吧。


  

4、什么样的人适合用国誉自我?


首先,我觉得你要有一定的可支配时间,如果像一些初高中党一样,每天除了吃饭睡觉,大部分时间都是在上课,那就没什么必要买了。


建议这些同学们可以买我开头那种to do list性质的会比较适合,不然你买国誉自我也只是画课程表。


其次,要有一定的自控能力,或者说想要往这方面培养的,希望自己的生活能更高效、更有规划一点的。


我觉得国誉自我最有价值的地方就是时间轴的设计了,所以你买这个本子就请好好利用它。


如果是生活中大多去吃吃喝喝、睡睡玩于的,我觉得用类似于hobo那种日记本类的记录心情也许会更好。


最后是,请大家买之前一定要想好,我是不是有这个必要买,我买它的目的是什么,不要因为大家都买或者我喜欢的大大买了而选择跟风。


其实我当时买自我的时候也是刚入坑,200多一本还是有点小贵的,但是我又想这么一个本子我可以用一年,而且如果我能发挥它的作用,不浪费,这钱花得就是值得的。


所以如果你买了,却又不好好对待它,还怪它又贵又难用,这就不是本子的错了。


如果大家实在不能确定自己适不适合,你可以去买function的daily planner,或者tn和keep a notebook的时间轴内芯来试用一下,也才20几块钱,或者干脆一分钱不花,自己画设计也是可以的,就是不要不要不要买盗版!


最后,谢谢大家看我啰嗦这么多,笔芯,再见!



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