怀孕期间吃鹅蛋有什么作用？

怀孕期间，怀孕的后一两个月吃些鹅蛋是可以去胎毒的。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质。　鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用;鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

一般煮着吃就可以了。

鹅蛋能比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。

几乎每个人都说 水煮鹅蛋太难吃了 ，蛋黄不细腻 很腥 个头还大 。所以试着把加些盐 水 葱花 蒸着吃 不腥 ，营养成分也不会流失。

另外鹅蛋有性凉的作用，一般怀孕早期建议最好不要过多的食用，以免对怀孕不利，一般孕中期。孕晚期的时候建议您可以食用些。

孕妇一般孕期要加强营养，比如多吃鸡蛋和肉类等，同时也要多吃蔬菜和水果以补充维生素C效果佳，至于你所说的鸭蛋什么时候都可以吃，但是吃鸡蛋比较有营养。