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叫张嘉(化名)，今年28岁，是一名名副其实的'程序猿'，除了工作，也不是特别喜欢参加各种局，因此接触异性的机会也比较少。我和我现在的女朋友是通过朋友介绍认识的，她是一名小学老师，性格温柔。 我承认我俩在一起之后一直都是她照顾我，可能由于我的性格原因吧，我也不怎么会讨女人的欢心，好在女朋友比较懂事，从来不作，而且事事都为我着想，我还是挺满意的。  但是时间长了我俩也会吵架，主要是女友的人缘比较好，经常会有朋友叫她一起出去玩，我因为担心她，所以也都会跟着。一开始她只是会说我黏着她，后来她就开始嫌我管她管的太严，没有一点私人空间。  我觉得既然决定在一起了，就没什么私人空间了吧，我也没瞒着她任何事情啊，为什么她跟朋友出去玩我不能跟着。为此我俩也吵了不是一次两次了，我感觉她就是心虚。 后来没多久她就跟我提出了分手，说我不像她的男朋友，像她的儿子，说我让她心累，我不明白她为什么会有这种想法。  1.感情输出过少，地位过于被动 通过学员张嘉的自述可以看到，他一直在强调女友对他的付出，而他自己在这份感情中的投资却寥寥无几，这种感情投资过少的行为，让他把自己放在了一个比较被动的位置，让女友觉得张嘉幼稚、不成熟。 感情是需要双方互相付出、共同经营的，如果你只是一味的享受着女人的付出，而不给出相应的回应，那么女人就会觉得跟你在一起太累，而且觉得你缺乏男人的担当，自然也就不会认为你是一个好的托付的对象。  2.控制欲强烈，带给女人压力 除了投资上的平衡之外，维持感情持续发展的另一个因素就是双方能否互相信任、互相尊重。而学员张嘉却对女友有着非常强烈的控制欲，甚至侵犯了女友的私人空间，最终造成女友提出了分手。 你过度的控制欲，一方面会让女人觉得你不信任她、不尊重她，让她的恋爱体验变差;另一方面也会给她带来非常大的心理压力，她为了逃避这种压力，只能是选择离开你。 1.主动断联，隐藏自身需求感 女人普遍喜欢理性、成熟、冷静克制的男人，你的控制欲和你的黏人已经暴露了你过高的需求感，如果女人提出分手后你还继续死缠烂打，那么很有可能会把女人越推越远。 所以最明智的做法就是冷静的接受你们分手的事实，然后主动切断和女人的联系，一方面是要让女人看到你身为一个成熟男人的理性，另一方面也可以转移你的注意力，隐藏自己的需求感，为挽回奠定一个正面的基础。 2.塑造平等恋爱观，重建相处模式 当然断联不是让你什么都不做，你要从心态和行为两个方面让自己有一个改变，以一个更加优秀的姿态出现在女人的面前，重新吸引她的目光，促进挽回的进行。  首先你要塑造一个平等的恋爱观，爱情不是'东风压倒西风'，而是互相尊重、平等共处。爱情不是一味的控制，也不是一味的索取。当你改变了自己的恋爱观念之后，再重新和女人取得联系，让她看到你的改变，重建建立一个融洽的相处模式，从而扭转对你的负面印象。 3.增加恋爱投资，掌握爱情的主动权 当女人改变了对你的刻板印象、消除了对你的心理戒备之后，你接下来要做的就是增加你的感情投资，把爱情的主动权牢牢的掌握在自己的手里，增加你们的感情黏度，从而让女人选择重新回到你的身边。 你可以根据女人的想法满足她的需求，在她遇到困难的时候给予帮助，让女人慢慢的接受你、信任你，越来越离不开你。当你把主动权掌握在自己手里之后，就可以利用推拉、预选等恋爱技巧，挽回女人的心了。 |
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