你活得这么累,全因不懂这个字

2017-12-04  物道


从前的日色变得慢,车、马、邮件都慢。听稻花香里说丰年,看天上云卷云舒。在缓慢的时光里,做无为之事,遣有涯之生。


可我们再回不到过去的慢生活,甚至连吃个早餐都争分夺秒看一会股市。早年金庸先生创办《明报》,白天写社评,晚上写小说。常常连饭都顾不上吃,这样高强度的生活,也让金庸先生身体落下一堆毛病,折磨他后半生。

➊ 图片来源于厚土II 摄

➋ 图片来源于网络


后来,他总算明白:“人要善于有张有弛。武打小说打一会儿,就要吃饭,谈情说爱,不能老是很紧张,要像《如歌的行板》韵律一样,有快有慢。”

➊ 图片来源于厚土II 摄


|慢·是回味生活|


“忙”这个字,拆成两半,左面是心,右面是亡。或许,人太忙,心就死了。蒋勋曾经说过:“所有生活的美学旨在抵抗一个字──忙。”


那年苏轼到密州做最高长官“知州”,公事繁多,忙得焦头烂额。转眼春天到了,苏轼从百忙中抽空约三两好友,登城楼泡一壶新茶。

那一刻,他才知道自己因为忙碌已不知四季,错过了夏日的蝉鸣和冬日的雪。他写下:“且将新火试新茶。诗酒趁年华。 ”别因为忙碌,错过了春天的茶,秋日的花,别错过生活原本的味道。

➊ 图片来源于厚土II 摄

➋ 图片来源于网络


遇到陈芸之前,沈复一直在随父亲游宦读书,鸡鸣早起、挑灯夜读只为功名利禄。可遇到陈芸后,他第一次闻到夏月里“香韵尤绝”的荷,第一次尝到冬日雪夜里用炭火温热了的酒。


在竹屋一隅慢慢吟诗,在半亩花田处缓缓耕种,原来这样慢慢过的日子,才叫生活。

➊ 图片来源于宝烂漫 摄

➋ 图片来源于十八子翔 摄


我们总是一边忙碌,一边找所谓的“浪漫生活”,可这样真的能找到吗?林清玄曾说:“浪漫就是要‘浪费’一些时间,慢慢去做一些事情。”

➊ 图片来源于网络


|慢·是心态的从容|


有准备的人生,方能从容不迫。


苏轼一生被贬多次,可他无论被贬到多偏僻荒凉的地方,他都能把生活过得有滋有味。


被贬到偏僻的黄州时,他发现“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”,被贬到潮湿的惠州时,他尝到“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。


甚至被贬到人烟稀少的海南,他也能在这里吟诗作对,办学堂,把海南当做他的第二个故乡:“我本儋耳氏,寄生西蜀州”。


➊ ➋ 图片来源于平江顺子 摄


无论是走在倾盆大雨中,还是走在人生路上,苏轼都能从容不迫地吟诵:“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”

➊ 图片来源于柠檬海上的船长 摄

➋ 图片来源于厚土II 摄


杨绛曾经说过:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”

➊ 图片来源于厚土II 摄


|慢·是心灵的放松|


常听人们说,真正的假期并不是身体的休息,而应是心灵的放松。


当年仕途失意的李白,愁苦不堪:“抽刀断水水更流, 举杯消愁愁更愁。 ”他决定漫游祖国的大好河山。


他初离开长安时,一叶扁舟顺流而去,看着这永远流淌不停歇的江河,他豁然开朗:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。他与好友登上嵩山饮酒作诗,看着这沉默的大山,即使经历了狂风暴雨的打击,它依旧能与天齐,他明白失意只是短暂的:“天生我材必有用,千金散尽还复来。”

➊ 图片来源于红歌520 摄


如今我们口中的旅行,不过是在景点中匆匆一瞥,走马观花。只有真正像李白这般,醉心于山河并能从山河中得到启示和慰藉,这才是旅行的意义,这才是心灵的放松。


生活终日有百忙,但仍需小憩。乘一叶扁舟,慢行于林间江水之中,静听蝉鸣,细观鱼嬉。让愁绪随江流而去,让心身有片刻安宁。

➊ 图片来源于丁杨胜意仙人 摄

➋ 图片来源于网络


我们无法回归从前的慢生活,但也能从百忙之中给自己一个小憩,怡身怡心。花开不是为了花落,生命不是一次简单的奔赴死亡之约。


有张有弛,方为生活。

➊ 图片来源于各茗 摄


让生活慢下来的方式有很多种,可以在日常里感受春花秋实的美,可以在旅行中放慢心灵的步伐,还可以去喜马拉雅FM听听课:


比如听蒙曼品最美唐诗,在诗意的美好里慢下心来;听梁冬讲庄子,在古典文化里体会心灵的宁静;听意公子讲三万多年的艺术史,让心灵感受艺术之美的涤荡……


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