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手阳明大肠经分布于人体食指、上肢外侧前缘及肩、颈、颊、鼻侧，循行20个穴位，首穴为商阳，末穴为迎香。其中有6个穴位在肩、颈和面部，其余14个穴位则分布在手部及上肢背面的桡侧。 手阳明大肠经起始于食指桡侧末端，循行于上肢外侧的前缘，经过肩，进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠；又经颈部入下齿，过人中沟，止于鼻侧。 头面五官病症：目痛，鼻出血，牙痛，咽喉肿痛，耳鸣，耳聋，头痛。 肠道疾病：腹痛，肠鸣，腹泻，痢疾。 经脉循行处不适：肩臂痛，上肢不遂，手指麻木。 其他：热病，风疹，瘰疬，水肿。 手阳明大肠经与人体的肺和大肠有密切关系，所以疏通此经气血可以预防和治疗呼吸系统和消化系统的疾病。中医认为，气血的循行在十二时辰里面各有旺衰，大肠经对应卯时，也就是说早上5~7时按摩大肠经最好，习惯早起的朋友不妨多按按大肠经以及相关穴位，如合谷穴、曲池穴、手三里穴、迎香穴等。 1 商阳穴 精确取穴：在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 主治疾病：1 咽喉肿痛、热病。2 牙痛、耳聋。3 手指麻木。 2 二间穴 精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。 主治疾病：1 咽喉肿痛、牙痛口歪、目痛。2 热病。 3 三间穴 精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。 主治疾病：1 目痛、牙痛、咽喉肿痛。2 手指肿痛。3 腹胀。 4 合谷穴 精确取穴：在手背，第1、第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。 主治疾病：1 腹痛、目赤肿痛、咽喉肿痛。2 上肢不遂。3 痛经、乳腺炎 5 阳溪穴 精确取穴：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，拇长、短伸肌腱之间凹陷中。 主治疾病：1 头痛、目赤、牙痛、咽喉肿痛、耳鸣。2 手腕痛。 6 偏历穴 精确取穴：曲肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上3寸。 主治疾病：1 手臂疼痛、肩膀酸痛、水肿。2 目赤、耳鸣。 7 温溜穴 精确取穴：屈肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上5寸。 主治疾病：1 头痛面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛。2 肠鸣腹痛。3肩背酸痛. 8 下廉穴 精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下4寸。 主治疾病：1 头痛眩晕、目痛。2 腹痛、腹胀。3 肘臂痛。 9 上廉穴 精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下3寸。 主治疾病：1 头痛、肩臂酸痛、手臂麻木、半身不遂。2 腹痛肠鸣。 10 手三里穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下2寸。 主治疾病：1 牙痛、颊肿、腹痛腹泻。2 手臂麻痛、肘挛不伸、上肢不遂。 11 曲池穴
精确取穴：在肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。 主治疾病：1 热病、咽喉肿痛、牙痛、头痛眩晕、癫狂。2 手臂肿痛、上肢不遂、瘰疬、瘾疹。3 腹痛、吐泻。 12 肘髎穴
精确取穴：在臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，肱骨边缘处。 主治疾病：肘臂疼痛、麻木、挛急。 13 手五里穴
精确取穴：在臂外侧，曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上3寸。 主治疾病：肘臂挛痛、瘰疬 14 臂臑穴
精确取穴：在曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸。自然垂臂时，臂外侧三角肌止点处。 主治疾病：1 肩臂疼痛、颈项拘急、瘰疬。2 各种目疾。 15 肩髃穴
精确取穴：在肩部三角肌，上臂外展，或向前平伸时，肩峰前下方凹陷处。 主治疾病：1 肩臂酸麻疼痛、上肢不遂、瘰疬。2 瘾疹。 16 巨骨穴
精确取穴：在肩上部，锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。 主治疾病：1 肩背、手背疼痛，不得屈伸。2 瘰疬、瘿气。 17 天鼎穴
精确取穴：在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当喉结旁，扶突穴与缺盆穴连线中点。 主治疾病：1 瘿气、咽喉肿痛、暴喑。2 咳嗽、气喘、瘰疬。 18 扶突穴
精确取穴：在颈外侧部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前、后缘之间。 主治疾病：1 咳嗽气喘。2 咽喉肿痛、瘿气、瘰疬、暴喑。 19 口禾髎穴
精确取穴：在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴（人中穴）。 主治疾病：1 鼻塞、鼻出血。2 口歪、口噤。 20 迎香穴
精确取穴：在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。 主治疾病：1 鼻塞、鼻出血、口歪、面痛。2 胆道蛔虫症。 |
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