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俗话说:“病从口入”,也许你现在还在吃着不健康的食物,虽然刚开始不会有什么影响,但是时间久了问题就会越来越多,就像以下这3种常见的食物,而且还是熬粥经常用的食物。快来和51养生网小编一起看看是哪些食物吧。
熬粥很多人都喜欢放一些红薯,而且还是一种非常不错的养生粥,常吃可以防癌,治便秘,还有降三高的作用,如果碰到长斑的红薯千万不要再吃了,容易致癌的,红薯的保质期时间也是很短的。
来自: 施1馆 > 《待分类》
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