父母如何训练孩子的自制力？进来看看吧！

如何培养孩子的自制力?可以从以下几方面着手：

1、 以身作则，做高自制力示范

您要求孩子每天不能长时间看电视时，是否自己一直坐在电视机前?您要求孩子不乱发脾气时，是否自己也老爱发火?如果家长们希望孩子有自制力，请反思自己一举一动是否做到好的示范。

2、 用合理清晰的规则引导孩子

家长有必要制定规则让孩子知道什么事可以做，什么事不可以做。所制定的规则一要合理可行，以孩子目前的能力可以做到。二要处罚明确，让孩子了解违反规则将承担什么后果，例如“如果在超市里哭闹，爸爸将立刻带你离开超市”。

3、 接纳孩子情绪，但拒绝其不合理要求

孩子提出要求，如果要求不合理或不必要被立即满足，家长应该明确、坚定地对孩子说“不”。千万不要因为孩子哭闹撒娇，就举手投降。当然，此之前要先接纳孩子的情绪。怎么做呢?举个例子吧。

比如，孩子临睡前哭着要吃糖，不妨按以下三步试一试——

1)表达对孩子情绪和愿望的理解：“宝宝不高兴了，希望现在能吃糖”;

2)解释不能做的原因：“但是你马上就要睡觉了，睡觉前吃糖容易蛀牙”;

3)说明可满足的合理要求：“先好好睡一觉，明天早上起来就可以吃糖了”。

父母在与孩子相处的过程中又该注意什么呢?

1..告诉他们真实的世界

你并不需要跟你的孩子隐藏任何东西。研究表明，大多数孩子在面对自己生活中一些现实的问题会感到困惑和挣扎。例如，贫困、缺乏教育等等问题。如果你不让孩子从早期就认识到这样的现实，那么他们长大后就越发无法接受，甚至还会觉得你欺骗了她，如果你很坦然的告诉她现实是什么，这样一来，孩子才会成长为一个负责任的成年人。

2.好好照顾你的健康

每个妈妈或爸爸都认为：“我的孩子和我的家庭是我的首要任务”。在感情上，这种说法似乎是美好的。但是，保持你的健康是至关重要的。如果您的孩子知道你的身体不好会伤害(吓)到他们，所以，让他们知道你在用一个健康的方式生活就等于是让你的孩子明白，你将用一个健康的身体，陪伴他们身体和心灵的成长!

3.和孩子度过电影之夜

一周一次，买一大袋的爆米花，关掉所有的灯，与您的孩子依偎在沙发上，看一些有趣的电影。讨论关于电影的情节，最终，给这部电影评分。这是一个伟大的方式来和你的孩子建立情感依恋。在他们生活中的任何时候，他们总是希望你参加关于他们生活的讨论或如一般性讨论，战争，忠诚，原则，理念，道德等。

4.不把孩子和其他孩子对比

每个人都是独一无二的，孩子也是一样，我们很难建立起一个统一的标准，所以不要对比孩子，也不要总是给孩子灌输“优生”、“差生”、“好孩子”、“坏孩子”等的概念，这毕竟只是我们的主观臆断，如果你想给孩子选取一个学习榜样，最好脱离生活实际(避免给孩子的人际交往制造障碍)，从电视或故事里面寻找合适角色。

5.给孩子空间和自由

不要以为孩子还小就不需要自己的空间，这是大错特错的，即使再小的孩子也会有自己的思想，我们不仅要尊重他还要保护他，适当的给孩子一些空间并不会让他们觉得是我们不关心他，这点家长可以放心，给孩子空间和自由，将会帮助孩子养成更加独立、自信的性格。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“父母如何训练孩子的自制力?进来看看吧!”的话题，通过分享我们知道了关于培养孩子自制力的一些基本方法，同时我们还知道了生活中父母在与孩子相处的过程中要注意的事项。小编希望今天的分享能引起父母的警惕与重视，切记：任何事业的成功都无法弥补教育孩子的失败。晚年时一个不成器的孩子足以让你无法承受事业的辉煌!